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2015年7月 3日 (金)

スヌ子さんのお料理本

私の何十年来の親友の妹さん
通称スヌ子さんが
この度お料理本を発売されました!



酔いどれスヌ子の麗しごはん
小学館

Domaniに連載されていたレシピ本
なのですが、肩ひじはらず
何気ないはずなのに何故か一歩上いく
おしゃれなお料理の数々。

美味しいお料理だけでなく、器とのマリアージュ
やテーブルセットも素敵です。

スヌ子さんはお料理教室もされているのですが
いつも満席。
まさに、おしゃれなあの人が
ヒソカに通う隠れ家的お教室です。

私はスヌ子姉様とのお付き合いがながーーい
訳ですが、このセンスの良さは
やっぱり素敵なファミリーで
育まれたものによるところも
大きいと思います。

とにかく素敵でチャーミングな
スヌ子さんのお料理本是非おすすめです。

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2015年6月29日 (月)

CARTEs お掃除グッズ掲載

久しぶりのメディア掲載でーす。

CARTEs カルテ



三才ブックス 650円

私は86ページ〜お掃除グッズのおすすめ
情報です。



いずれも、ブログで今までご紹介してきたものから
新しく見つけたものなど
私が使ってみてよかったものです。

ところでこの、カルテさんの内容ですが
無印ニトリのおすすめグッズや、
プチプラメイクグッズなどなど
あらゆるジャンルの口コミや
専門家の紹介などなど
かなり情報満載です。

雑誌なのに広告が少なくて読みごたえもあります。

是非是非書店で見かけたら
立ち読みでは持たないほどの内容なので
お買い求めください!

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2015年6月16日 (火)

忙しい偶数月

私は家事やお掃除は全て
スケジュール化しております。

細かくはお掃除スケジュールなら
月曜日から金曜日までどこの掃除をするか
決めています。

そして週単位でも第一金曜日は洗濯槽つけおき
ふきん煮洗い、
第三金曜日は空気清浄機メンテ
第四木曜日は風呂場の換気扇メンテ、
第四金曜日はサイクロン掃除機メンテ。

と決めています。

一見こんがらがりそうな内容ですが
全て私の家の中の汚れ度合いを統計し
長年の家事経験率を掛けて引いて割って
決まった不文律のスケジュールです。

大事なことはこのスパンを守ること。

忙しくてその日できなかったら
翌日必ずやる。

また、掃除する時にあまり汚れていなくても
必ずやる。

こうしておかないとその時汚れてないからと
休むとそのままズレていって
訳が分からなくなるからです。

一定のスパンで掃除、メンテ
し続けることで一定の
クリンリネスを保てるのです。

また毎月1日は交換日。

歯ブラシや雑巾各種フィルターなど
消耗品を見直し交換します。

そしてさらに月単位で決めているのは

偶数月!

2、4、6、8、10、12

の月は、エアコンメンテとブリタ交換
冷蔵庫のメンテ(冷蔵庫は毎日一段ずつ
庫内を一月かけて全て磨 掃除)
をしております。

なので偶数月は少し掃除や家事がタイトになるので
気を引き締めていかなくてはならない
そんな月になるのです。

中でもこの6月は!
一週間の真ん中ヘソ曜日の水曜と
同じく一年のヘソ月間。

かぶせてカーテン洗いとゴキブリ駆除剤
の交換があるのです。



駆除剤は毎回違うメーカーを使います。
味に飽きがこないように。。ふふ。

24個の置き場所は家事ノートに記載して
いるのでどこへ置いたっけ?
てなことにはなりません。



一般的なところプラス、過去にGを目撃した
ことのある場所に置いてます。

あいつらなんでか洋服しかない
寝室のクローゼットまでにも
いたりしたことがあるんですよ。

さて、なぜ駆除剤置くだけなのに大騒ぎ?
と、思いますが。

実は駆除剤を置く場所は
高いところや棚の中など普段掃除で
なかなか手を出せない場所にあるからなんです。

だからついで掃除で交換しながら
大きめなウエスとアルコールスプレー片手に
ついでに棚の中をどかして拭き掃除。
お掃除用雑巾ではなくウエスです。



交換する順番は棚の中など比較的
汚れが少なそうなところのあと
冷蔵庫の上など埃が凄そうなところ。



冷蔵庫の上は見ての通り埃がすごいんです。



だからお掃除用雑巾では後で洗うのが
大変なのでウエスで拭きです。

また、冷蔵庫上の汚れは
キッチン内の
油と結合しているので普通の水拭き
ではネトネトしてしまうので
アルコールスプレーを使うとつるっと
綺麗になります。

食器棚の上などは乾いた埃なので
ハンドクリーナーで吸い取るだけで
だいぶ綺麗になります。



家具などの上部に埃をためすぎると
空調や風でふわふわ落ちてくるので
定期的にメンテしたいとこです。

と、家の中の駆除剤を交換しつつ
脚立片手に掃除をすると
この季節汗びっしょりになります。

なかなかなボリュームの掃除に
なりますので時間と気持ちに余裕がある時に
よっしゃ!やるぞーと交換開始しています。

これからの季節はカビの心配もありますし
掃除をするとすぐ汗かくし
いろいろ大変ではありますが
効率よく頭を使って無駄ない
掃除スケジュールを組み立てて
いきたいと思います。

あくまでもペコ家のスケジュールなので
もしも参考になさる方いらしたら
くれぐれも無理なく組み立てくださいね。

継続は力なり、できなかったら
どーしよーもないですから。









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2015年6月 9日 (火)

プレ掃除その2

さて前回は掃除の前段階、前準備の
プレ掃除について書いて見ました。

しかしそう毎回毎日本気掃除もやってられないよ、という
忙しい日もありますわね。

お仕事、お出かけ、習い事、etc....

そんな毎日でもテーブル拭きと床掃除くらいはやっておきたい。

床掃除は掃除機をかけないでも今はほとんどの
方がフローリング用モップを愛用されてますよね。

私はクイックルさんと、アイリスさんの4面モップを愛用してます。



(残念ながらアイリスオーヤマ四面モップは
現在廃盤商品です。
良品なのに。。とても悲しい。)

シートはウエーブのシートが一番好きです。



しかしどんなに優れたモップでも何部屋もかけていくと
取りきれない重いゴミ、ふわふわと落ちて溢れるホコリ、
邪魔な髪の毛、とかけている側から溢れる汚れに
悩まされませんか。

そこでここでもプレ掃除です。

私はテレビの後ろにハンドクリーナーを
セットしてます。



こいつを片手にモップ掛けの前に
ホコリが吹き溜まる幅木周りや、



部屋の角、
ドア付近のおおきなホコリを吸い取ります。



特に洗面所やドレッサーなどは
モッサリ髪の毛が落ちているので吸い取りまくります。

少し前かがみの姿勢なので疲れますが
朝からちょっとした運動だと思えば!

何度かやっていくうちに
自分の家のどの辺りにホコリやゴミが
たまりやすいのか家の癖も
わかるようになってきます。

そうやってプレ掃除しながら
椅子や家具をどかしてモップかけの
導線も作れます。

このハンドクリーナーでのプレ掃除をしてからだと
すんごくモップ掛けが楽です。

もしや二度手間?と思いますが、

目に見えるゴミはハンドクリーナーで、
見えない積もった細かいハウスダストを
モップで拭き取る、ということなので
楽に結果的には効率よく掃除できてるってことです。

ハンディクリーナーは
安いものから高機能のものまで色々あるので
選ぶのも楽しいですよ。

私はエレクトロレックスのを使ってます。

私の懐刀です。

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2015年6月 3日 (水)

プレ掃除のススメ

お掃除の醍醐味ってなんでしょう。

汗をいっぱいかきながらエクササイズ感覚で
体を動かす爽快感。

乱れた部屋が整理整頓されて空気が澄み切る
心地よさ。

掃除グッズを試しながら色々な汚れにトライする
楽しさ。

それは人それぞれかな、と思います。

私はこれらのすべてが醍醐味なのですが
中でも掃除の最後の総仕上げ感覚が大好きです。

例えばテーブル。

まずは細かいものを整理して
元ある場所へ片付け。

なーんにもなくなったひろーい空間の
テーブルの上をスイスイと雑巾かけをする心地よさ!



リビング掃除機の前は、邪魔な家具などはあらかじめどかして
導線を作っておいてから



障害物を無くしてからかければ面倒もなく
一筆描き感覚で広いリビング掃除機も
効率よくかけられます。



クッションや座椅子など床置きしてるものも
あらかじめ椅子の上などにあげておけば



広々したラグマットをスイスイ。



掃除機かけが嫌なのはたくさんのものがありすぎちゃうから。

ならばあらかじめのプレ掃除として
邪魔な障害物を整理してから
思い切り気分良く総仕上げ掃除をしたらもっと楽しくなると思います。





掃除の醍醐味を知れば、暑い夏も
楽しんで掃除に取りかかれると
思いまーす。

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2015年5月19日 (火)

サッシ用掃除グッズ

春は花粉や黄砂でベランダが汚れます。
また、ここのところ雨風も強くて
すぐに窓が汚れちゃう。

せっかく掃除してもすぐにドロドロ。。

それでも負けず、曜日掃除の火曜日は
窓とベランダの日なので頑張ります。

今日は、先日楽天でお買い物した時の
送料合わせでなんとなーく買ってみた
これを使います。



窓拭きも普通のお掃除と同じく
上から下への順番なので

カーテンレール→網戸→窓→窓枠

とやっていき、最後にサッシをお掃除します。

いつもは水に濡らしながら
刷毛を使うんですが



新しい道具も
試したくてたまにいろんなものを使ったり
してます。

ルーチンワークの家事の中で
やりがいを求めるには
あるものでエコに掃除をする達成感!
もありますが、市販の便利グッズを
買ってきてウキウキしながら楽しみながら
使ってみるというのもアリだと思います。

このスポンジ、マンゴー切り?
という感じで縦横に切り込みがあります。
かなり細かいです。



裏側は硬いウレタン状のもの。
でも、特にこのグレーの部分は
機能はなさそう。



硬めで強度補強って感じなのかな。

では早速使ってみましょ。

ビフォー



ここに、軽く濡らしたスポンジを
溝にうまいこと押し当てて
スーと。



一拭きでとれてるとれてる。



一気に広範囲を拭き取る感じで
一度で綺麗になりました。

アフター



また、溝以外の窓枠全体にもつかえます。





画像でわかるように
切り込みが細かいのでフイットします。

簡単に綺麗になりました。

しかし、溝の端っこ部分は
スポンジでは届かず汚れが残っちゃいました。



ここはやっぱり刷毛で仕上げました。



隅っこが届かないこと以外は
広範囲で一度にふきとれるし、
スポンジの当て方の角度で
側面までふけるのでなかなかいいと感じました。

しばらくは刷毛と両方使いしてみよう。

これ、厚めの柔らかいスポンジなら
カッターで自分でも作れそう。

パッケージには主婦の知恵と
書いてありました。

やっぱりお掃除の細かいポイントをわかってる
主婦力の商品ですね。

夏に向けて窓を開けることも多いので
窓掃除、こまめに頑張りたいと思いますよ。

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2015年5月13日 (水)

ナチュラルキラーな衣替え

GWも終わりましたな。

私はナゴド連戦→ハマスタ連戦と
野球三昧の幸せーな連休でした。

好きなことをしている時の
ナチュラルキラー細胞力ってのはすごいものです。

じつは4月に罹った帯状疱疹の後遺症で
酷い頭痛に悩まされ、
さらに目の中にものもらいまでできて
体調最悪でした。

(このあと、医療関係の友達に
頭と顔の帯状疱疹は入院でしょ?
大丈夫だったの?!と驚かれ、
本当にヤバかったのだと
後からビビりました)

ところがハマスタで
番長今シーズン初登板と聞いて、
這ってでも!!とハマスタへ参上。

観戦仲間と盛り上がり、楽しい時間を過ごしたら
あっちゅーまに治りましたよ!

試合後のベイファンが集まる居酒屋では
パンチ佐藤さんと!



(投稿の了解得ました)

パンチさん、そこにいるだけですんごいオーラと
エネルギーです。

そして気さくでとても素敵な方でした。

ベイスターズ期待のルーキー
山崎くんや嶺井くんにもお会いできました。

やっぱり横浜はいいなぁ〜

そして一気に気分は夏!

連休も終わったし、ハチマキ締め直して
ボチボチやっていた衣替えを一気に片付けました。

オフシーズンのものは、衣装袋に入れて
クローゼットに入れています。



入れかえる際には、タンスや衣類ケースの
内部を拭き掃除します。

衣類から出る埃や汚れは
カビや虫のご馳走ですからね。






側面や、縁部分もしっかり拭き取ります。
埃汚れは立体的にとらえないとね。





拭き掃除に使うのは濡れた雑巾ではなく
乾拭きですぞ。
湿気もまたタンスや衣類ケースにはよくないので。

私は、ちょこっと掃除に使っている
こちらを愛用してます。



使い捨てクロスにありがちなオイルや
洗剤は使っていません。

ほんとにこれは便利。

ほこほこした形状はしっかり埃を
からめとってくれます。

また、ブーツや秋冬の靴もお手入れして
ホットカーペットもしまい、
これにて衣替え完了!

気持ちも身体も一気に夏にむかいます。

どーかこの夏は病気しないで元気に過ごしたい!!

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2015年4月25日 (土)

ダウンジャケットを洗う

帯状疱疹ショックの最中ではありますが、気持ち悪い疱疹もだんだん落ち着き
頭痛と痛みはなんとか鎮痛剤でコントロールできるようになってきました。
ロキソニン様!

ベイスターズの7連敗もようやくストップしました。

そしてここんとこ梅雨か?と突っ込みたくなる
ジメジメした天気もようやく落ち着き
しばらくは晴れるようです。

気持ちが上向いてきたところで
ダウンジャケットを洗う事にしました。

まずはお風呂場で予洗い。

中性洗剤を泡立てたもので袖口、ポケット、襟、裾まわりを
スポンジを使ってピンポイント洗いをします。



私は愛用しているカインズの柔らかい洗濯ブラシを使いましたが、
普通の洗濯ブラシは硬いので注意です。

このピンポイント洗いの場所は、かつて白いダウンジャケットを
持っていたので、どんだけ酷く汚れているのか
想像つきます。

濃い色だとわかりませんけど、
すんごい汚れてますよ。

そしてファスナーやボタンをしっかり締めて
洗濯ネットに入れます。

洗濯槽にはおしゃれ着洗いの中性洗剤を
ぶわぶわに泡立てた状態にします。



ここで、洗濯機のスイッチはオフ!
電源を切ってしまいます。

洗濯機任せにしてもふわふわ浮いているだけで
洗えていないので、私は洗濯槽は
大型洗い桶的な使い方をします。

手を突っ込んで3〜40回押し洗い。
ひっくり返したりしながらです。



そしてまたスイッチを入れドライコースのすすぎで
水をためて、スイッチオフにして押し洗いすすぎ。

すすぎは水を変えて2回します。

最後に洗濯機の力を借りて、
ドライコースの脱水1分。



形を整えて、あとは数日干します。

大きな洗い桶なんてそうそうないし浴槽で洗うのは大変なので
洗濯機の力半分、手洗い半分の方法です。

結構私はドライコースと手洗い併用で
コートとかスカートとか洗っちゃったりしてます。
(自己責任です。真似しないでね。)

これでスッキリ、苦手な冬を一緒に過ごしてくれてありがとう。

注:手洗い表示のないダウンジャケットは専門店に出してくださいね。
また、洗剤は中性洗剤を使用しないと中の羽毛が痛むことがあるそうなので
気をつけてください。

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2015年4月13日 (月)

帯状疱疹と水の激落ちくんの進化

お久しぶりです。

本日の名古屋は雨の月曜日。
気持ちも自然とダウナーになりますな。

さて、ここ数日決してベイスターズにうつつを抜かしていたわけではなく、
実は 帯状疱疹 を患っております。

数週間前よりなんだかおかしいなー
野球が開幕したのになんかノらないなー
どうしたのかなー

と思っていたら疲れた時になる頭皮のピリピリが始まり
うーん。。。

と思っていましたら、リンパが腫れて
巨大ニキビがこめかみに一つ。

ニキビはともかくリンパとピリピリが気になって
ネットで調べましたらどうやら帯状疱疹の
初期症状と一致。

出先でしたが直ぐに近くの皮膚科へ駆け込みましたら
ビンゴ!

頭皮と顔に出る三叉神経の帯状疱疹でした。
crying

先生に仕事の疲れ?ストレスは?
と聞かれましたが私は現在ほぼ無職。
ストレスもアウェイの名古屋ながらも結構
エンジョイしているつもりだったし。。。

あとは加齢によるものですかねえ。

と言われました。

「加齢」「加齢」

のフレーズが脳内にリフレインしました。

どうも顔と頭部の帯状疱疹は重症扱いで
入院になることもあるらしく
先生の顔も険しく即点滴。

この週末はナゴヤドームでの野球観戦土日連戦参加で
この週末を生きがいに頑張ってきたのに。。。

泣きそうになり、さらに帯状疱疹の抗ウィルス薬5日分が
目玉が飛び出る金額でしてさらに泣きそうになり
顔は腫れるし頭は痛いしフラフラするし最悪でした。

* 帯状疱疹は皮膚症状が出て72時間以内に
薬を飲むとかなり症状を抑えられるらしいので
変?と思ったら速攻で病院へ行くべしです。

それでも根性で野球観戦は1日だけでも行きたくて
先生に泣きついて



さらに観戦前に点滴。

お薬は効き目が出るのに2日かかるけれど点滴は
ダイレクトに効くらしいです。
理解あるドクターに感謝。

気合でドームまで行ってきましたが
その後撃沈。

今はおとなーしく家事もサボりまくりでじっとしてます。

そんな中、思うように掃除ができないときでも
手助けになるのは、使い捨てできるウエスと
この水の激落ちくん!



彼は頼りになりますよお。

アルカリ電解水なので、合成洗剤じゃないために
リビングからキッチンまであちこち使えますし
重曹やセスキよりもアルカリ度が高いのでよく落ちる。

さらに水の、なので二度拭きがいらない!
成分が残らないから楽。

掃除できなくてイラっとしてもこれを使って拭き掃除しとけば
とりあえずサッパリ、とりあえず納得。

さらに!

最近気づいたのですが、リニューアルされた激落ちくん
実は従来のものに

なんと!


アルコールがプラス!



実は今までのアルカリ電解水だけの商品のパッケージに
大きく「除菌」と謳っていることが疑問で

汚れは落とせるけど菌を殺す力はないのじゃないの?

と思い、クレーマーちっくかしら?
と思いながらメーカーさんに問い合わせたことがありました。

アルカリの力で汚れを拭き取り清潔になり
アルカリに傾いた状態の方が菌の発生は抑えられる
という意味合いらからという回答でした。

殺菌 じゃないからいいのか。。

と思いつつモヤモヤしていたところでしたので
今回アルコール分が配合されることで
バッチリ!除菌効果も。

思い切りパッケージにも



除菌推し

素晴らしい。完璧な拭き掃除のお供になりました。
ますます激落ちくんすきになりました。

お値段も従来のアルカリ電解水よりずっとお安い。

使ってみるとほんのりアルコールの香りがして
エタノールくさい女になりたい私としては
アロマのような癒し効果が。

これからジメジメする季節にはかなり頼りになりますよお。

もともとアルコールは油汚れにもいいですしね。
手抜き掃除にもよし、徹底掃除にも良し!

しばしこの激落ちくんの力を借りて
ゆっくり過ごします。

まあ、もうこんだけ長文ブログを更新できる元気は
回復してるんですけれど。

何しろ加齢ときめくお年頃ですので。

皆様もゴルデンウィーク前に体調管理ご用心下さいませ。

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2015年3月25日 (水)

無印良品

待ちに待ったサラリーDAYでしたので
無印良品10%OFFに行ってまいりました。

あのなんとも言えない独特のBGMに
ハーブ系の香り漂う店内を
ゆっくり歩いていると
本当に癒されますね。

今回買ったもの。

基礎化粧品ストック分。



見てお分かりの通り基礎化粧品は
全て無印です。

40過ぎてこれでいいのか?
とジュディオングさんに
怒られてしまいそうですが
特にこれといった乾燥などのトラブルもなく、
まぁ小じわもないわけじゃないけれど
年相応だと思うので納得してます。

1月に負った足の低温火傷の治療に
美容整形併設の形成外科へ
通院してるのですが、
ゴージャスな待合室に置いてある
美容メニューなんか見ていますと
お高いですが、目玉か飛び出る程の値段でもなく
なんとなく最近は

よんどころなければ。。。

先生にお顔にお注射してもらっちやった
方が話しが早いんじゃ。。

なーんて思ったり思わなかったり。。。

とにかく、使ってて無味無臭ノントラブルなので
無印でまだまだ貫き通そうと思ってます。

それから細いものいろいろ。



消耗品は100円ショップでつい
買ってしまいがちですが
案外無印のが安くて余計なものが
入ってなかったり、10%オフ期間だとさらに
安かったりします。



お風呂用石鹸置きと泡立てネット。



ねば塾の大きい石けんを使っている
ので石けん置きごと落としていたのですが
これならスポンジだし落ちなくて
ストレスないかも?
と思いまして。

中身のスポンジは買い替え用もありました。

キッチンスポンジも買いました。



昔夏用に通気性が良くてカビないから
とポリウレタンのものを愛用していましたが
全部ポリウレタンだとすぐにヘタってしまって
使わなくなってました。

これなら、二層になっていて不織布部分も
ついているので使い勝手が上がってるのでは?
という期待から買ってみました。

無印さんは時々マイナーチェンジするために
昔のシリーズが買い足せなかったりして
困ることもあるのですが、その分いろんなものを
かなり細かく研究してバージョンアップ
しているので飽きないです。

まとめて買うと10%引きはかなり
お得感を感じるし、
まだまだ期間中通っちやいそう。。。

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