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2014年4月23日 (水)

トイレ掃除に便利なもの

トイレ掃除は基本、ウエスの中サイズとお酢スプレーを使っていますが
同時に少しエタノールが入ったようなすっきり殺菌できる感じのものも
欲しいので、ウエスプラスこれを使っています。




ご存じレックさんの激落ちくんシリーズのシートシリーズ。

こちら、トイレ用もきちんとあるんです。
流せる素材のもの。

でも、トイレの使い捨てお掃除シートって流せる素材なだけに、
すぐにボロボロになっちゃって使いにくくありませんか?

それにどっちみちトイレットペーパー以外のものを流すのは抵抗がある昭和の人間なもんで
流せるかどうかは大した問題ではないのです。

そこで考えて、同じシート系のお掃除グッズなら強度がある床掃除用のウエットシートならいいんじゃないかと。

成分も特に問題ないですし、というかトイレシートのものとほとんど同じような成分です。




特に激落ちシリーズの床用シートは伸縮性もあってかなり強度があるので、
便器やあちこち拭いて最後に床をがっつり拭いてもまだまだ使える。

1パック100円前後でかなりの量入っているので
週に何回かのトイレ小掃除はウエスをわざわざ出さないでもこれ一枚でOK。

愛用しています。

こうしたタイプのシートは乾いてきちゃうんだけど、
そしたら少しぬらすかお酢スプレーで湿らせて使ってます。




シートを流さない派の方でしたら、一度床用シートも使ってみてください。

使いやすくて便利です。

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よろしければご協力下さい。



*** 一枚300円 復興ぞうきんプロジェクト ***

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2014年4月15日 (火)

ananおそうじグッズ特集

久しぶりにananさんでおそうじ特集のお仕事をさせていただきました。

横浜を離れてもこうしてペコ活動ができるのは
とてもありがたいことです。

内容は簡単お掃除のコツと、後半は最新おそうじグッズの紹介です。

カタログのようにずらりと並ぶおそうじグッズを見ていると
どんな高級ブランドバッグや宝飾品のカタログを見ているよりも
ときめきます。

どれも使えるものばかり、各メーカーの精鋭達です。

中にはペコ的視点からオススメのちょっとマニアックな
グッズもあるのでどれが推奨かあててみてくださいね!

4月16日発売分です。



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2014年4月10日 (木)

消費税UPの前に買いました

ずっと先のことだと思っていたのに、ついに消費税があがりました。

3月中旬くらいから、街のあちこちでも消費税前のセールや
テレビなどでも買い置き買いだめのニュースが取り上げられていました。

私は食品類はビールをいつもより1ケース多く買ったくらいで
他のストック類は特に買いだめはせず
どちらかというと大物買いに走ってしまいました。




空気清浄機。今回もダイキンを選びました。
これは丁度タイミングよく壊れたので半分は仕方なく。

先代の機種はとにかく5重構造のフィルターをはずして掃除しなくてはならなかったのですが
随分今度のはシンプルになってました。

とことん裏の裏まではずせて洗える前のタイプのほうが
個人的には安心だったけど、およそ10年たっているので性能もUPしているのでしょう。

またiPhoneを5Sに機種変更したのと、昨年の12月のことですがiPadを購入。



いずれも今の生活にはもはや必需品。

ずっと案件事項だったハンディクリーナーもついに!



エレクトラレックスの水も吸い取れるシリーズ。
こちらはあれこれ本当に使っていますので
そのうち記事にまとめます。

ストック類も買ったのだった!



しかし世の主婦の皆様はレトルトカレーや缶詰を買うのでしょうが
私はやっぱり・・

石鹸とアルカリ電解水等お掃除関係のもの。

今回洗濯用の液体せっけんは業務用サイズを買ってみました。
いちいちパッケージから交換しないでよいので便利。



夫もゴルフバッグやいろいろ購入し、
結構お買いもの三昧的なことをしてしまった気がします。

どうせ買うなら・・今?

みたいな気持ちにどんどん後押しされてしまったけど
本当にこれでよかったのか。

おどらされたような気がしないでもない・・・

ま、欲しいものが買えたんだからいいのかな。

どれも大切に使います。

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2014年4月 2日 (水)

毛とり対策

お風呂の毛とり対策続きです。

浴槽以外にも排水溝にたまる髪の毛や様々なゴミ。

今まではお風呂場に三角コーナーをおいてました。

そこにストッキング素材のネットを被せて
ゴミ箱を兼ねてましたが、この家のお風呂場は
ペコハウス本家より大分小さいのです。

それに三角コーナーは穴がたくさんあって直ぐに
カビや汚れが付いてしまいます。

細かい穴なのでお風呂掃除用のブラシでは届かないので
歯ブラシを使ったりして。

結構邪魔じゃん!

と思っていましたらダイソーで見つけました。




程よい小ささのお風呂場用ミニゴミ入れ。




コンパクトで邪魔にならないgood

穴も細長いのが数本あるだけなので大きいブラシで
ささっとお手入れできる。

それに今まで三角コーナーにぱっつんぱっつんに
伸ばして引きちぎれそうになりながら被せていた
ストッキング素材のネットも余裕~notes

スンバラシイshine

それと、毛とりグッズでもうひとつ。
これは100均じゃなくてホムセンでみつけたのですが
洗面所の水栓にはめ込むニュータイプゴミキャッチャー




柔らかい剣山みたいな形で、普通の網のヘアキャッチャーよりも
ぴっちりはまってしっかり毛も絡め取ります。

小さいのではめ込んでもお手入れの時に取り出す棒もついてます。




かなり画期的な形だと思います。

カインズホームで見つけたのですが
他では見たことありません。

どこにでも落ちてる髪の毛。
自分の分身なのに身体から離れた途端にゴミになり
水周りにあるとなるとペッタリ貼り付いちゃって
不愉快なこと。

それでも自分と大切な家族のDNAなのだ。
大切に敬意を持って掃除しよう。


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2014年3月26日 (水)

浴槽の毛とり対策

何故だかこの家の浴槽には、水栓によくある網目の毛とりが付いていませんでした。




栓を抜くとそのまま細かいゴミも毛も全部流れて行きます。

最初からないんだし、詰まっても賃貸だから知らないよ〜

…とは思えない我ながら一本気なペコ気質。

そこでこんなものをセリアで購入。




メッシュになってるので髪の毛を絡め取ってくれます。




これごと奥に流れて行っては困るので
残り湯を抜く時にすかさずはめ込みます。







浴槽掃除は湯を抜いていきなり始めると
スポンジに浴槽側面についた毛などがくっついて
不愉快なので、一回水圧を上げたシャワーで
内部をグルリと予洗いしてからこするといいですよ。




ビシーとね。

横浜の本家ペコハウスは掃除しやすいようこだわった
バスルームでした。

ま、でもしかたない。今はここが本拠地。

なんとか工夫してお掃除を楽しまないとね。


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2014年3月19日 (水)

一宿一飯の恩義

お掃除マニアの母ですが、寄る年の波に勝てず
一つだけ苦手なお掃除があるそうです。

それはお風呂場掃除。

確かに冬は寒いし夏は蒸れる、狭い空間で水浸しになっての
風呂掃除は辛いもの。

私もある種のスポーツ競技だと自己暗示をかけて挑んでいます。

そこでこれからは実家に帰省している間は
一宿一飯の恩義としてお風呂場掃除をすることにしました。

実家で使っているお掃除グッズ



この中から重曹とアクリルたわしを使いました。

重曹を残り湯でとかし、それを使ってアクリルたわしで丁寧にお掃除しました。
母とはいえ水垢はかなりついてました。

やっぱり水も質が違うんですね。
私の暮らす名古屋の家は全くカルキがつきません。

先日お仕事でご一緒させていただいたライターさんが大阪の方だったのですが、
やはり水垢、カルキ汚れではあまり悩まされないそうです。

お掃除後




しっかり掃除後は水気を拭き取ると大分水垢対策になるかと。

母は洗面器も椅子も壁面に吸盤を付けてぶら下げています。
床おきよりカビにくいとか。

しかし吸盤をとると丸い汚れが。
たまに吸盤も外してこすり洗いしなくては。

とはいえ、こまめに拭き取れる洗面室は手を入れる必要が
ないほどピカピカshineshine





他にも異様に綺麗な排水口などおそるべしペコ母的ポイントが
たくさんあります。

また次回の帰省時に激写してきますので
お楽しみに〜

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2014年3月15日 (土)

復興ぞうきんプロジェクト

先週から横浜の実家へ少し長い帰省をしておりました。

かかりつけ医への受診、行きたかったところ、したかったこと、
会いたかった友達や仲間に会いに行きました。

ランチをして、夜は別の友達と会って午前様をして
母に怒られたり、やりたい放題の毎日・・・

実家には母と姉一家がおりますが、やはり家族はいいですね。

ひさびさにムスメ・妹に戻り横浜の空気を腹いっぱい吸ってきました。

実家太りっ・・ってやつですか?

今わが人生で最大に太ってます。

まじでヤバイです。

鏡をみるのがコワい。

さて、そんな話はさておき。
帰省中に3月11日を迎えました。

あの震災からすでに3年経ってしまったのですね。

今日は、私がずっと応援してきた「復興ぞうきん」をご紹介いたします。

実は、震災直後にこのぞうきんに出会い
FM横浜で紹介していただいたり、大掃除イベントのプレゼントに
させていただいたりしてきたのですが
当初は反響も大きく製造システムもしっかりしていなかったために
あまりブログなどで紹介をしても逆に負担になってしまう恐れがあり
記事にすることができていませんでした。

けれど・・

現在は震災風化の波にのまれ、販売・製造がとても苦しい状況にあるという
メールをいただきました。

確かにテレビなどで復興の様子などの報道が全国でありますが
それには取り上げきれない小さな活動や自治体での苦労がたくさんあるそうです。

私も横浜である程度の体験をしましたが、
数か月で元の生活に戻ることができました。

しかし、それでも心の中に何かしらの思いを持つようになりました。

まして、被災された方々にとっては
その苦しさつらさはいまだ現在進行形なのだと思います。

地域によっては、ただがれきがなくなっただけで
その後全く手つかずのところもまだまだたくさんあるのだそうです。

ちょうど3月になって、神様におそうじペコが
できることがあれば用いてくださいと祈っていたところ
担当者の方よりメールをいただきました。

左下にあるバナーからもリンクできますが
被災者の方が、タオルや糸等支援物資の中から集めた素材
を使ってひとはりひとはりぞうきんを作っていらっしゃいます。

一枚300円。

復興ぞうきんプロジェクト

Saveiwate

復興ぞうきん というタグがついたぞうきんで、製作者の方の
名前や地域が入った説明書と共に送られてきます。

はじめてぞうきんをひろげて布に、糸に触れた時のあの
なんともいえない感情は忘れられません。

タオル地でできているので、とても丈夫です。
またぞうきんとはいえ綺麗なタオルなので
ぞうきんとしてではなく、あかちゃんのお手拭きやハンドタオル
厚みを利用して鍋敷など用途も色々使えると思います。

中にはかわいらしいいろんな絵柄のぞうきんもあるんですヨ。

直接プロジェクトから購入もできますが、amazonからも購入できるように
なったようです。

何かしたい、でも寄付をしてもどこに届きどのように活用されているのか
見えないために躊躇してしまう。

そんな方はたくさんいらっしゃると思います。

復興ぞうきんはダイレクトに製作者の方の収入につながります。

最後に担当者の方からいただいた言葉の一部を引用させていただきます。

「震災に関する報道がどんどん減っていく中、つながり続けてくださることが、
何よりも被災者の方々には励みになります。」

「どうかどうか、たとえ細々とでも、これからも東北とつながり続けていただきたいと
切に願います。」


わたしも、何が自分できるのか?常に問い続けながら
情報を発信し続けて行きたいと思っています。

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2014年3月 5日 (水)

咳喘息のこと

過去ログに何回か治療過程を載せているので
お掃除関係だけではなく咳喘息についてメールをいただくことがあります。

ペコさんは良くなったのか?
もう薬はやめたのか。
この治療でいいのか迷ってます等…

みんな不安な気持ちで一杯なんですよね。

私は8年前に発症して最初の1年は辛くてお薬もMAXいろんなのをのんでました。

その後だんだん改善され、少しづつ減薬して
(もちろん何度も失敗、後戻りして)
ここ4年ほどは全く症状もなく、吸入薬の最少量を
お守りみたいに一日一回吸ってました。

もうやめてもいいのかな、治ったとか?

と思っていたのですが、今回インフルエンザ後に
覚えのある妙な咳が…

長く通院している喘息クリニックは横浜だしどうしよう。

と逡巡しながら近くの内科にかかってました。

このままではよくならないこともわかっていましたので
ネットで探して30分ほどかかりますが
納得できる専門クリニックにやっと行きました。

詳しい検査後、やはり咳喘息発症。。。。

ドクターの前で

もう治っちゃったかと思ってました。
やはり転居したり環境変化が良くなかったのですね。。

と泣き言を言いましたら

昔は喘息があると無理ができないとか、病気がちという時代もあった。
今は新薬もあるし、オリンピック選手で喘息の方も沢山いる。



なんでまたなっちゃったんだろうとか
よくならないとか思う前にしっかり治療して
症状を改善させることを考えて。


と言われてハッとしました。

そうなんです、喘息治療はくよくよすることが一番良くない。

また一から治療していこ。のんびりいこ。

と思えました。

実際、私がMAX治療をしていた8年前に比べて
新薬も出ていて治療方針も変わっていました。

これがダメなら、次はこれみたいな
いろんな症状を改善するガイドラインが決まっていました。

処方されたのはシムビコート(吸入薬) 、キプレス、ザイザル(アレルギー剤)
漢方と山盛り薬ですが確実に良くなりました。

キプレス以外はここ数年内に認可された新薬です。

さて、なぜまた今日はこんな話を書いているかといいますと
けして病気の愚痴ではなく、
喘息に関わらず、何か特別な症状が気になったり
長く続くようでしたら専門医のいる病院に行った方が良いですぞ!

とお伝えしたかったのです。

なかなかいつも行く病院以外のところを探すのは
おっくうですし、遠かったらますます腰が重くなります。
ただでさえ不調なのに。

軽い風邪や体調不良はまず近くのホームドクターでいいと思います。
でも特殊な症状が出たら専門医に診てもらうのが一番です。

今はネットで呼吸器科の専門医を探せます。

私は呼吸器科の専門医、指導医でアレルギー専門医の
経歴の先生で開業医院を探しました。

他には的確な検査機器があること
喘息患者へのメンタルケアをしてくれる
幾つかの治療プランを立ててくれる
薬の説明が丁寧 (一番大事)

といったドクターがベストだと思います。

長くお付き合いせねばならない疾病ですから。

今は症状も落ち着きましたし、横浜だけではなく
ここにも信頼できるドクターを見つけることができて
かえってよかったと思ってます。

ただもう少し早く行けばよかったな。



ちなみに治ったかも、もうすぐ吸入薬やめれる。。。

と思っていたここ数年については、ドクター曰く
全く症状が出なくても、医者としては吸入薬はやめて欲しくない
(いきなり悪化することもある)
ただ本当にずっと無症状の患者さんに
ずっと一生続けさせる負担も考えると、最終的には患者さんが決めるしかない。

という見解だそうで、これは横浜の喘息クリニックの院長先生も

同じことを言ってました。

この辺りのやめるタイミングについての明確なガイドラインがしっかり決まるには
まだ数年かかりそうです。

長々と書いてしまいましたが、今回の経験で感じたことを
咳喘息で悩む方に読んでもらえたら
何かのきっかけになるかなと思って記事にしました。

無病息災ではなく一病息災。

病気から学ぶことも沢山。

この記事を読んでくれたみんなが元気に健康になれますように。






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2014年2月25日 (火)

おしらせ

pencilお問い合わせ等で利用していたgooメールを解約しました。

新しくなりましたので今後はそちらをご利用ください。

アドレスは右下に記載しているyahooメールです。
よろしくお願いいたします。

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花粉症と戦う

オリンピックも終わり何やらぽっかり心に穴が空いたような。。。

しかし、もうすぐ春のセンバツ!
そしてまちにまちに待ちに待った

diamondプロ野球開幕シーズンdiamond

球春到来heartheartheart

すでに3月1日、2日と連戦でオープン戦観戦予定!
今から興奮してます。

ま。。ねハマスタではなく
思い切りアウェイ観戦だけど。


私のすむ街はドラゴンズのお膝元。

ソチ五輪で世間が盛り上がっていても
五輪と同じボリュームでドラゴンズ情報満載

ドアラと谷繁と河村市長を見ない日はない。
(朝っぱらから浅尾キュンの上半身裸ランニング姿
という鼻血大サービスもあるけどheart02)

横浜ももっとベイスターズに熱くなるべきですよ…

そんなこんなの初春。

春といえば悩ましき花粉症の季節。

またお掃除もホコリプラス花粉と拭き掃除に
より勤しまなくてはなりません。

お出かけ時と同じように私はお掃除タイムも
がっつりマスクです。

ただ私はマスク独特の匂いが好きではないので




無印のマスク用スプレーを使ってます。

マスクの外側にシューすると
ほんのりアロマ香るマスクになります。
外側につけてるから周囲の人にもアロマが香るのでは。

これ、もっといろんな香りがあるといいなー

そしてさらに鼻づまりや喉が辛い時は




ヴィックスをマスクに塗り込む。

本当は自分の鼻の下、もとい綿棒で鼻の穴の奥に塗ってもいいとさえ
症状MAXの時は自暴自棄になるんですが
薬剤師さんに言ったら怒られました。

本来は喉や胸に塗るもので粘膜に塗るのはやめてください

とのことですので、おやめくださいね。

なので、マスクの外側や顔に触れないところに塗ってます。

かなりメントールが強烈なので
あの香りが好きな人は恍惚とします。

周囲にもヴィックス臭が振りまかれるので
アロマさんなんて素敵なもんじゃなくて
メントール臭満載のお気の毒な人になりますが。

マスクはユニ・チャーム超立体が好きです。



息苦しくないし、ゴムじゃないので耳も痛くない。

5枚入りより30枚入りのがお買い得。
あまり売ってないので楽天でまとめ買いしてます。

一番はお医者さんのお薬なんですけどね。

グッズを駆使して少しでも快適に乗りきりたいですなdash





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