今年もやるわよ！絶賛実行中！

「今のうちから　のんびりゆるゆる

大掃除計画　ＴＨＥ２００９」

　

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冷蔵庫の後ろ姿

親不知、大分頬袋が小さくなりました。
そして昨夜は（ハサミでちぎったけど）パスタを食べられました～♪

もうお粥は飽きていたのですんごいうれしかったです。

ただ朝イチのいって～～～という目覚めはまだあります。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大掃除関係の記事です。

進行状況パートいくつだったか？冷蔵庫の裏掃除の画像を
チラっと載せましたが、ここは毎年とってもやりがいのある場所
なので詳しく記事にしてみました。

コンセントに気をつけてズルズルと手前にひっぱります。

うちのれぞ子はローラーがついてるのか
わりと簡単に動きます。

床部分アップ。左わきの部分とくらべてホコリが雪のように積もってますな。

コードにももっさり。

後ろの器械部分もホコリっぽいったら！

壁紙と床にまず掃除機をあてて
体をよじりながら後ろに潜入してマイクロぞうきんでふきました。

あとは細かい部分は掃除棒を使ってホジクリ掃除。

器械部分アフター

コードもすっきり　アフター

ついでにコンセントもふきました。
コンセント＋ほこり＋湿気で火災につながることがあるので
一年に一回は家中のコンセントは拭いた方がよござんす。

床もつるっときれいになりました。

今のれぞ子は小ぶりなのでできるのですが
もっと大きいのに将来買い替えたら
そうなるとここまで掃除はできなくなるかなあ～と
思いながら毎年掃除しています。

来年までがんばれるかな？
れぞ子ファイト！

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大掃除進行状況１１＊

パート１１です。これにて大掃除進行状況レポは最後です。

そでーす。大掃除終わりました。
途中親不知騒ぎがありましたので今日報告になりましたが、
実は終了日は１２月４日でした。

＊リビング照明と天井拭き

照明カバーは溝部分が汚れてます。

＊電話台中身

＊キッチンゴミ箱　中のペールは丸洗い。

＊和室畳拭き　お酢で拭きました。

＊リビング壁紙拭き

もう余裕なので、５日にわけて拭きました。

途中テレビの裏とか

時計をはずしたりとか（結構ホコリがつもってます）。

大きな絵画をはずしたりとか障害物もあったりしてやりがいはある。

そして最後のお楽しみ、リビングのワックスかけ。

というわけで、無事終了～♪

本当は１１月中に終わらせるのが目標でしたが、
途中仕事が忙しくなったりで１２月にズレ込みましたわ。

９月中旬から開始して、今年は本当にまったりノロノロやりました。
前半頑張った分１１月に入ってからは結構余裕だったかな。

現在の私の体調はまだまだ抜歯後のショック状態が抜けず？！
鎮痛剤が手放せません。涙。

よって曜日掃除も手抜き状態でおうちが荒れてきてます。
でもあ～～～～そうじしてーーーー！とまだ思えないんですな。
これって大きい風邪をひいたときもそうなります。

掃除して～～～～と思った時が回復へのサインなので
まだそう思わないうちはじっとしてます。

早くビールも飲みたい（飲みたいとまだ思えない）し
米粒とかご飯を思いっきり食べたいよ～～～～

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抜歯後３日目＊

おはようございます。
今日で抜糸後３日目です。

というか日にちの数え方って、抜歯当日を１日と数えるのかしら？
そうすると３日目だけど、抜歯翌日を１日と数えるとまだ２日目ということになります。

まだまだ絶賛腫れてます。

でも頬袋が少し小さくなってきたかな？

朝は鎮痛剤が切れている状態なので少しうずくような痛みがあります。
今朝はうっかりあくびをして激痛にうずくまりました。これが抜歯後一番痛かったかも！

気をつけよう。

さて、今日より先のことはミクシィで今後の自分宛て（まだ３本抜歯予定）メモと、
親不知抜歯予定の方のためにできるだけ細かく書く予定です。

ただここはお掃除ブログですし、
ミクシィの日記は友人限定公開ですので、後日１～２週間してから
ブログにまとめてコピペしてUPしますので
参考になさってください。

では、今日はさっそく朝っぱらから宅配便で仕事が届きましたので
鎮痛剤片手にお仕事いたします。

今日も一日がんばりましょう～～～

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抜歯翌日の写真

ということで、抜歯後翌日です。

まだあと３本抜歯が残っている自分用メモも
兼ねていますのでもう少しお付き合いください。

昨日は５時すぎくらいからなんとなく鎮痛剤が切れたっぽい感じがあったので
みなさんからの

「鎮痛剤は切れる前に飲むべし」

を思い出して、急いで夕食をとって５時半にボルタレンと抗生物質を飲みました。
ボルタレンって初めてなんですが、どうやら
いつも飲んでるロキソニンよりも強そうですね。
一緒に胃薬を出してもらっておいてよかった。

ちなみに夕食は、ウィダーインゼリーをお皿に出してスプーンで食べたのと
（ストローや吸い込むということがよくないと聞いたので）
作っておいた野菜スープをお皿半分でした。

おなかは減ってたんですけど、口が開かないのと
食べると痛い感じがして。気のせいかもだけど。

このあたりから口がピンポン玉を口に含んだようにポッコリ腫れ始め
なんでかツバを飲み込むと抜いた側の喉が痛い。

そのままじーっと地蔵のように動かずにいて（お風呂も入れない）
寝る前の１０時くらいに念のため鎮痛剤が夜中に切れて痛くないよう
頓服のカロナールを飲んで寝る。

この私が流石にビールを飲みたいと思わなかった。

明け方鎮痛剤の効果が切れる計算だったけど
６時起床時すこしうずく程度で激痛はなかった。

で、今日は朝７時にまたボルタレンと抗生物質を飲んで
午前中に歯医者さんで消毒してもらってきました。

先生は、「大人の抜歯にしては軽い方」と言ってました。
あと、喉やリンパ腺がはれるのは仕方ないそうです。
それと、昨日はうがいは極力禁止だったのが
止血できている今日からはむしろ食べカスがはさまらないように
しっかりうがいするよう言われました。

ドライソケットというのが心配、と聞いたら
それは抜歯後２４時間のことでむしろ食べカスが残っている方が
問題とのこと。

消毒は、緑色の液体で洗って軟膏を２種類塗ってもらって
痛みはなかったです。

麻酔切れてから一体いつ激痛がくるのかくるのか
ドキドキビクビクしながらも、とにかく鎮痛剤がきれないよう計算して
飲んでいたので今のところ我慢できない痛みはないです。
ただツバを飲み込む時にすんごい喉が痛いのがイヤ。

それとほっぺたがハムスターの頬袋のようにぽっこりして口があかなくて
顎とほっぺが腫れてるから痛い感じと、
食べたり飲んだりするとちょっとうずく感じ。
それと生肉感がキモチワルイ。

指さしてる方がぷっくりしてるのわかりますか～？

とりあえず、今現在鎮痛剤でなんとか激痛はのがれているので
七転八倒するような痛みはないです。まだわからないけど。

歯医者さんは、あと肉の腫れが治まった後のくぼみに
食べカスが残るためにそのお掃除に金曜日に行くことと
来週月曜が抜糸です。抜糸・・ちょっち痛そうだよね。

今日の帰り道は結構余裕で、お買いものもできた。

クイックルドライシート２パックが半額！うれすぃ。
画像右上にあるのは、ウェーブ様とか各社のドライシート。
試したくて色々買いだめてるんだけど、なかなか消化できない。

そういや、クイックルさんのワックス用シートのパッケージが変わってた。
上の青のが従来品で新しいのが下の。１０枚入りが６枚入りになってた。

今日はあと、お洗濯もできたし、モップをかけるくらいの家事もできました。
明日からの仕事もできそうかな。

でも普通に出勤して接客業とかはキツいかも。
何しろ口が開かなくてうまくしゃべれないので。

どうか今日と明日と少しずつこの違和感がなくなって
鎮痛剤なしでも平気になれますようにー。
あとやっぱりドライソケットも心配。

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親不知抜歯レポート

ただいまー！

無事帰ってきました。

と明るく言ってられるのはおそらく麻酔が効いている今のうちだと思いますが。
とりあえず抜きたてホヤホヤ親不知レポをお届けします。

ちょっぴり長くなると思いますが、ご興味のある方のため
今後の参考になるため、自分の思いでのために今のうちに書きとめときます。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

緊急診察が割り込んだために１時間も待たされました。
（実はその割り込んだ患者というのは私の母だった・・・）

その間おしっこシスターズな私は２回もトイレいっちゃったよ。

おまけにやっと診察台に上って先生とお話しているうちに

「４０分の予定だけど、根っこが癒着していたらもっとかかるかもよ～（半笑い）
先生は大先輩にやってもらったけど９０分かかったもんね（半笑い）」

なんて言われたもんだから、あのよだれかけをかけたままで

「先生、と、トイレ行ってきまつ。」

と直前にももう一回行きました。

この時１時１０分。抗生物質と抗炎症剤（痛みどめ効果もあるらしい）
を飲ませてもらいました。

「簡単だけど外科手術だからね～」

と繰り返して念をおされました。なぜ？

そして麻酔の注射をチク～っと。
これはちと痛かったかな。歯のまわりぐるっと打つからね、とあちこち打たれました。

１０分くらいすると顔半分の感覚がなくなってきていい感じに
麻酔が効いてきたのがわかります。

助手の先生の奥様が「結構ひっぱりますからね～」と
ワセリンをぐるっと塗ってくれました。

そして手術スタートです。

手術中脳内にずーーーっと流れていた今回の親不知抜歯テーマソングは
Ｓｕｐｅｒｆｌｙの「Ａｌｒｉｇｈｔ！」（ドラマＢＯＳＳのテーマソング）でした。

顔にタオルをかけられていたので先生の顔とか周りも見えませんでしたが
メスで切った感じとか全然なく切開はあっという間。

そしてそのあとはひたすら、ドリルであちこち削る削る。
削っている感覚もなく痛みもないのですが、長い間あのキュイ～ンという音と
結構力を込めて削りながら歯を割っている感覚がとにかく怖かったです。

「あまり骨を削らずに細かく砕いてとるからね」

と説明しながらやってくれたので、今何してるのかわかってよかったです。

で、ある程度あちこち粉砕したところで
力ずくでガリガリボキボキ歯とか骨を削り掘り出すのがわかります。

ちっとズンとしたのでみなさんのアドバイス通りオーバーに
「ウッ！」とリアクションしたら、ここで一本麻酔を追加してもらえました。
この時の麻酔注射はすでに麻痺してるので痛くない。

とにかくひたすらドリルで削る、先生が力をこめてホジクリ出す。
の繰り返しでだんだん歯よりも顎の関節が外れそうになり
「アゴアゴ」とジェスチャーで伝えると
「じゃあちょっと休憩しよう。」
と１分ほどインターバルをくれました。

半分くらい終わったところで「あと半分だからね～」と話かけてくれたのも
ちょっとよかった。

先生イジワルだと思っていたけど、ここいらへんで
いい人かも、イジワルはリラックスさせるためなのかもと思いました。

そう思った直後、

「ついに最後の根っこの部分だからね。ここが癒着してたり曲がったりすると
ここから結構時間かかるよ。
まあ、２０歳くらいだとツルっと抜けるんだけどねえ～」

と軽い嫌味？

なにそれ？

その後ガリっという音とともに

「あ、抜けた～。ラッキーだったね。」

と言われました。

先生、アラフォーでもツルっと抜けるんですよ、ええ。

あとは周りをまたドリルで削って、糸で縫って終わり。

そういやドリルばっかりでトンカチが出てこなかったなあ。

時計を見たら２時２０分だったので、処置は５０分前後といったとこでした。

足の親指の先くらいの骨を削って
あちこち無理にひっぱったので今夜以降腫れるし痛みも出ると
言われました。

腫れても冷やさないようにと言われました。
血流が悪くなってよくないそうです。
これは先生によってアドバイスが違うのかなあ？

冷やすと楽なら、塗れタオルをあててぬるくなったら交換するくらいに
とどめることだそうです。

先生は私の母の割り込みと、ズレこんだ私の抜歯手術のために
午後の診察になだれこみ、おひるごはん食べられなかったようです。

先生ゴメン！

現在夕方の４時で、少し口の周りがしびれてますが
まだ痛みはきてません。
どきどきどきどき・・・・

鎮痛剤を術前に飲ませてもらったんで、次は早めの夕食をとって
６時くらいに飲もうかと思ってます。

ちなみに処方箋

・トミロン（抗生物質）　３回／１日
・ボルタレン２５ｍｇ（痛みどめ）　３回／１日
・ＳＭ散（胃薬）　３回／１日

これが５日分。
頓服用に

・カロナール細粒　３回
・トローチ

先生曰く痛みのピークは２日目なんだとか。
明日か・・・ハウ。

明日は消毒に行ってきます。

手術そのものはこんな感じでした。
まずはひと山。

口の中を手鏡でみると、親不知あたりに糸がどぐろまいてて
なんか血の塊があってなんかグロいです。こわいよ～～～

あとは今夜これから痛みが出ませんように～～～～！！！

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行ってきまつ

というわけで、心の準備１日で、今日はついに抜歯の日でございます。

みなさんからのたくさんの励ましとアドバイス
本当に参考になりました。

昨日買い出しに行き、

・コーンスープ
・ウィダーインゼリー
・豆腐
・プリン
・ところてん
・ロールパン

を買ってきました。野菜スープも一応作っておきました。

野菜スープはね、こないだ「時短」で習った裏技を使ったのだ。

じゃん！こちらは丸ごと冷凍した玉ねぎ。

包丁が入るくらいに解凍してザク切りにします。

熱して油を敷いた鍋に投入。この時点ですでにしんなり。

ものの７分で飴いろ玉ねぎの出来上がり！
私はストウブでやったのでじっくり時間がかかったけれど
フライパンだったらもっと早くできるかも。

冷凍することで組織が壊れて熱が入りやすくなるんだとか。

これを使って野菜スープにしてもいいし
炒めないでしっとりしたままでサラダの具（カボチャとかジャガイモ）
に使っても、辛くなくてウマいよ。

完熟トマトを入れて塩コショウとコンソメで味を
整えて作りました。

パンを浮かべてチーズをのせてオーブンにいれれば
オニオングラタンスープにもなるしね。
なんて、こんな記事書いてるバヤイじゃないっす。

決戦は今日の正午！

願わくば・・・今日はこの野菜スープくらいは食べたいものだ。

行ってきまつ！

後で余裕があれば、抜歯直後レポします。

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ハラくくりました

おはようございます。

そしてみなさま・・・・・本当に本当に

ありがとうございます！

こんなにたくさんの親不知フリーク（？）チーム親不知なみなさんが
いらっしゃるとは思いませんでした。
（ちなみにおやしらず・・って漢字で書くと親不知なんですね。知らなかった。）

いやあ、ホント。みなさんの言うとおり一人じゃないんだわ。

ちょっとした親不知ブログ化してしまいそうな勢いです。心強いです。

今日から私がつづる親不知ブログ（え？）とみなさんからのコメントは
きっと今後わたしと同じような不安におびえるチーム親不知２軍の方々の
貴重なネット情報源となるでしょう。

ひとつひとつの貴重な体験とアドバイス
目を皿にして、さらに涙目になりながら読ませていただきました。

ホント・・・おおげさな。ですか？

いやいや、経験者の方々の励ましの言葉やアドバイスは
身にしみるほどありがたかったです。

たかが親不知、されど親不知。

そしておそうじぺこ！今日はトイレ掃除の日なので
片手にお酢スプレーを握りしめて立ち上がりました。

ええ、ハラくくりましたよ！先生！

もんもんとしていましたが、ふっきれましたともさ！
みなさまのアドバイスを胸に
歯医者さんへ予約の電話！

なるべく早くお願いしますと伝えたところ、ななななななななんと

７日の月曜１２時にけってーい！

早すぎる・・・心の準備があと１日って。

しかし、来週なら仕事も水曜に来るのできっと・・・大丈夫。

と、とにかく腹くくった以上

おそうじぺこ４０歳。親不知抜いて大人になってきます！

（案ずるより産むがやすし、案ずるより産むがやすし・・・ブツブツ）

きっと仕事も家事も掃除も放棄して立てこもると思うので
ガッツリレポートさせていただきます。

来週は親不知ウィークよ！オ～～～～ホホホホ（涙目）

Ｐ．Ｓ．みなさまからのコメント。もう一度読み込んでじっくりお返事させていただきます。
本当に感謝です。

今、時代は親不知。迷ってるあなたも一緒に抜きましょう！
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みなさんお助けを

日頃おそうじぺこをお読みくださっているみなさま・・・
そして、こんなオタク体質な変人とおつきあいくださっているみなさま・・・

忙しさを理由にコメント欄を閉じたまま１年が過ぎ
言いたいこと、書きたいことやりたい放題でやってまいりました。

が・・・・

実はみなさまのお知恵経験を拝借したき事態が発生いたしました。

ごごごごごめんなさい。

今回は私のわがままをお聞きいれください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ことの発端は３日ほど前。

なんだか奥歯のあたりがずきずきと痛くて
なんだろ？口内炎？魚の骨でもささってる？酒の飲みすぎ？

と思いつつ腫れと痛みがちっともよくならないので
本日歯医者さまに行ってきました。

ん～と４年ぶりくらい？

ひさしぶりにレントゲンを撮っていただき
先生にみてもらった結果。

親知らずが横に生えています。
肉を切って骨をけずって縫わなければなりません。
ちょっとした手術です。

とのこと・・・

瞬間頭が真っ白になりました。

そして

レントゲンによると今回腫れている奥歯（左下）以外にも
右下と左右の上にも肉に埋もれて生えてます。
半年おきに全部抜いておくことをおすすめします。

と言われました。

この時点で頭はスパーク。

「あの、先生、親知らず抜歯って顔が腫れあがっちゃうとか
熱が出るとか凄い大変って聞くんですが」

と真っ青になって質問すると・・・

「まあ痛いよね。先生は２６歳の時に抜いたけど

もう二度とあんな思いはしたくない・・・て思ったよね。」

とサラリ。

それを聞いてガタガタする私に先生は半笑いをしながら

「顔が腫れちゃうからみんな、年末年始とかお盆休み前にやるんだよね。
クリスマスによくやる。クリスマスプレゼントに親不知抜くんだよ～。アハハ」

って！

って！アンタ！！！

私はこの時点で青から紫色に変色してました。

結局、清潔にしてたら今の腫れはひくかもしんないから
仕事他のスケジュールをよく考えて
抜歯の相談しましょうということになりました。

ああ・・・・

家に帰って頭を冷やし、今の歯茎の腫れをひきずったまま
年末年始を過ごすのは不安なのでどうせなら

さっさと先生やっておくんなまし！

という気持ちに到達したのですが

よくよく考えたら師走に抜歯なぞして
万が一化膿したり変なことになって年末年始のお休みまで
症状をひきずってしもたら・・

なんて最悪のことを想像してしまうとオヨビ腰にもなるし。

で、迷っております。

つきましては読者の皆さまのお知恵を今回はお借りいたしたく
お願いもうしあげます。

１．親不知抜歯経験（肉の下で真横に生えていた方など）の方の
　　体験談など。

２．抜歯後はどのくらい痛かったなど。
　　

３．自分の経験上、多少腫れていても師走より年が明けてからのがよいと思うわよ。

の３点にご留意くださってご意見いただけたら
本当に感謝いたします。

ちなみに、抜歯当日と翌日はノースケで寝倒す予定ですが
在宅とはいえ仕事があるので３日目以降は
家でのデスクワークくらいなら可能なもんなのでしょうか。

ご飯なんかはもう３日くらいマトモに食べられないとも聞きます。

大変申し訳なく、情けないことですが
ぜひとも皆さまのお知恵を拝借いたしたく
お願い申しあげます。

アドバイス、体験談などぜひぜひいただけましたら
感謝です。

ちなみに・・・・

見事抜歯が終了したあかつきには
今後同じような経験をされた方のために
ドキュメントレポ☆させていただきます。

アー・・・

抜歯後数日はお酒もだめなんだってさ。

もう、どうしてこう私は病気のデパートなのか・・・・・・

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クリスマスこもの

クリスマスの小物を何か買おうと街をぶらぶらしてきました。

んが、なんでかな？

クリスマスマーケットも見かけないし
雑貨屋さんでもクリスマス小物がいつもより少ない。

気のせいかなあ。わが街だけか？

もっと昔はあちこちのお店にたんまりあったんだけど？
こういうのも不況の影響なのかな。

とりあえず、テレビの前にガラスのツリーを買ってみました。

３００円ショップで売ってた。カワイイ。
他にもツリー部分が緑色のやガラス玉の色もブルーとか
いろいろありました。

あとは、手持ちのクリスマスグッズを引っ張り出してきて
ちょこちょこと。

トイレにはガラスのトナカイとひいらぎ。
キャンドルもね。

玄関には、キラキラツリーとか。
敷いてある白いフェルトマットは去年クリスマス後のセールで
On'sで安く買っておいたもの。忘れていたわ～

ドアにリースを飾っておしまい。

去年はもっとあちこち小物を飾ったんだけど
今年はちょっと仕事が忙しくて余裕が・・・汗。

プレゼントは夫にはリーガルの靴と
wiifitプラス（遊ぶためじゃなくフィットネスのため）。

自分にはもう・・・買っちゃった。
鍋とかキッチンのものだけど。（またかよ！）

それは届いたらまた紹介いたします。

私の住む街は数年前はすんごい電飾のサンタさんの看板がデパート壁一面！とか
派手派手だったのですが、
今年はブルーのLEDライトで木を軽くデコレーションしているくらい。
でもブルーはシックで綺麗でした。

今年は給湯器壊れちゃったしさ（マンション指定のだからすんごい高かった涙）、
来年は車検だし、地デジも買わなくちゃだし、冷蔵庫は１４歳だし・・・・オロロ

ハ～。がんばろっと。

さっさと仕事しよう・・・・・

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エアコンクリーニング

今年は和室だけは自分で掃除しましたが、リビングと寝室は
プロのお掃除屋さんにお願いしました。

実はどちらも４年目のもの。
本当は２年に１回はお願いした方がいいそうです。

養生も手際よくやってくれました。

マットレスの直近だったので心配していた寝室も
しっかり養生してくれました。

もちろん本体もパパっと解体。

ここまでの解体は私もやっているのですが
やっぱり中の方までは無理。

お湯で水圧洗浄してくれました。これいいな～ほしいな～

画像とりわすれましたが、小さいコンビニ袋くらいの
黒い汚れが出てました。
汚れはホコリでカビはなかったとのこと。

お掃除屋さん曰く、カビもなかったし４年ぶりのわりに
キレイキレイとほめられました。

解体掃除は年に１回しかやってなかったのですが
やっぱりお手入れしていてよかった。
それとも空気清浄機のおかげかなあ。

今回こちらのお掃除屋さんにお願いしたのは
洗剤類は匂いのない、水道に流しても分解される成分の
エコ洗剤でやってくださるということ。

マンションだとお風呂場でパーツの洗浄になるし
排水管のことを考えると安心です。

以前はお掃除した後は独特の洗剤のにおいがしたのですが
今回は全く匂いませんでした。

最近は洗剤にこだわるお客さんが多いそうです。
普通の洗剤よりも割高らしいのですが、アレルギーや
私のようにぜんそくのある人間にとっては
こういった気遣いはありがたいです。

和室のエアコンはほとんど使っていないので
自分で解体掃除しました。
その模様はアイリス暮らしナビさんで連載中の
おそうじエッセイで今月記事にまとめる予定ですので
参考になさってくださいまし。

結構簡単に解体できるんですヨ。

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