旧賛美歌

ＧＷにはいりましたが、主人が風邪をひきこんでしまいダウン。
私も喘息の調子がイマイチなので
二人でゴロゴロして過ごしています。
どこかへ出かけたそうにしていた主人だったので
私の調子が悪いのが、申し訳なく思っていたので
なんだか丁度良かった。
いえ、風邪ひいちゃったのはかわいそうなのですけれど。

きっと神様が二人でのんびり休みなさい、と仰っているのでしょう。

今日は３週間ぶり！に日曜礼拝に出席しました。
ここのところ週末というと風が妙に強かったり
調子が悪かったりで、礼拝もお休みがちでした。

礼拝堂で賛美歌を歌うと心が洗われます。
賛美歌というと、現在は「賛美歌２１」というものが多く使われています。

昔ながらの賛美歌の言い回しや、用語を
現代風にアレンジしたものでメロディーはそのまま。
時代の流れなのかもしれませんが、
私はどうしても旧賛美歌の方が好きで
歌っていても胸に迫ってくるんです。

そしてそう思う方も沢山教会員にはいて
何度も提案し続けていて、この４月から礼拝で
２１と共に再び旧賛美歌を歌うことになりました。
今日ははじめから終わりまで全曲
旧賛美歌集から選ばれたものでした。

う～ん、やっぱり旧のがいいなあ。
ミッションスクールなどではどちらを使ってるのでしょうか。

うちに沢山聖書と賛美歌があるのは
月に１回「家庭集会」（個人宅で牧師を招いて礼拝をすること）
を我が家で開いており教会から貸し出してもらっているからです。

教会の敷居が高くても、個人宅ならということで
地元での開拓伝道が目的なのですが
なかなか新しくきてくださる方がおらず
今のところ教会員だけで開いてます。
やはりなかなか「宗教」というと、
誤解や偏見をもたれてしまうので難しい。

それに、時間に追われてあくせく働く現代人にとって
信仰生活を持ち、両立させていくことはとても大変。
心がキュウキュウになっているそんな人達にこそ
救いとか癒しが必要なのにね。

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電波時計

先週強風が続いていて、花粉とんでるなあと思っていたら
案の定、今週から減薬の予定だったのに、
現状のお薬続行になってしまいました。
う～ん、このまま治ると思っていたのに。
ちょっとヘコみましたが、一番酷い時に比べたら全然マシだし
今週は教会の家庭集会も開くこともできたし
なんとか気持ちを持ち直して今週もがんばりました。
大丈夫！きっとそのうち治るさ。

今日は時計について。

冬の間はホットカーペットの上で夕食をとっていたのですが
４月に入り、大分暖かくなってきたので
ダイニングテーブルで食べるようになりました。
ダイニングの方がカウンター越しにお皿を上げ下げできるので
ちょっと足元が寒いけどラクチンなのです。

ただ、キッチンに行き来できる側に座る私に少し不便なことがひとつ。
それが時計です。
リビングには、電波時計を壁にかけているのですが



これ、丁度私の背中側にきてしまって
体をヒネらないと見えないのです。
夕食時はいいのですが、朝や時間に追われている時は
気付いたら○分だった！とか焦ることしばしば。

で、寝室に置いていた目覚まし時計を
私から見やすいカウンターへ移動させました。

ここに置いて大正解、快適！

このＯｎｅ’ｓの時計はとても気に入っています。
時計って一日に何度も見るものなので結構こだわっています。
我が家の時計は大小あわせて全部で５個。
どれもお気に入りのものです。

洗面室にはご存知！ＤＵＬＴＯＮのミニ時計。
これは人気で、雑誌などでよく見かけます。
持ってる人多いのでは。
ちょいとホコリ汚れでくもってしまっても
アクリルウォッシュでごしごしすると
たちまち新品同様にツヤツヤになりますよ。

寝室の壁掛け時計。
主人の知人から新居祝いでいただきました。
壁掛け時計はこことリビングの電波時計のみ。
新居祝いって時計が多いのでしょうか、電波時計もそうでした。
（本音を言えば、好みのテイストかどうか、いただく際大変ドキドキします。）



そしてこちらも友人からいただいた
ＭＩＫＩＭＯＴＯの時計。
パールが埋め込まれていてとっても上品。
だけどトイレに置いてます。



いえいえ、トイレだからこそなのです。
ご不浄の場所だからこそ、念入りにお掃除もするし
こだわった小物やアロマで一番清潔で居心地のよい
場所にしておきたいのです。

ちなみに、トイレ掃除の用具等も
ちょっと贅沢にキュイジーヌの陶器を使っています。

昔はどうせトイレに使うのだから、と
１００均で買った適当な掃除道具やインテリア小物
を使っていました。
でも家を大事にしようという心が育ってくると
水周りの掃除やインテリアにこそチカラが入るようになりました。

最近は、携帯があるから時計の存在が薄くなってる気がします。
うちも朝は主人も私も携帯のアラームだし、
夜中に時間を確認するのも、二人とも目が悪いから携帯のが便利。

だけど、やっぱりインテリアのシメとして
素敵な時計は置いておきたいものです。

さ～て、明日からはＧＷです。
思い切り連休を楽しめるよう、体調が良いといいなあ～。

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グリーン

気候が不安定なままですが、もう４月も下旬なのですね。
もうすぐGWではないですか！
こないだお正月に熱だして～とかブログに
書いていたと思ったのに。

洋服の衣替えは皆さんすみました？
私はちょこちょこと小分けにしてます。
また寒い日があるのでは、と思うと
思い切って全部春夏ものにできないのですよね。

リビングのファブリックもまだまだ変える気持ちにならず。
でも玄関マットだけは四季のものにリニューアル。
玄関マットに拘るのは、金運UPと松居さんも仰ってました。

春は、やはり新緑の季節ということでグリーン。

さわやか～。
お正月から使っていたクローバーの暖色系オレンジが
少し野暮ったく感じてきたのは
やはり季節が変わってきているということでしょうね。

こちらもちゃんとしまい洗いをしました。

マット類は重曹をふりかけてから、数時間後に掃除機で吸うだけでOK
らしいのですが、手洗いコースで重曹＋石けん洗剤で洗っちゃいました。
重曹ふりかけ洗いは、洗濯機に入りきらない
ホットカーペットで試してみたいと思います。

でもまだまだ夜は心もとないので
カーペットは当分しまえそうにない我が家です。

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マンスリーディ

今日も風が強くて花粉が凄い横浜です。
気管支がイガイガしてます。
やはり私の喘息は花粉と関係しているのかも。
おうちにいながらもマスクをしています。

しかも今日からマンスリーデイ。
喘息の通院中なので現在はお休みしてますが、
定期的に漢方治療をしている程生理痛が重いのです。

ところが、アレルギー剤を追加しはじめた
先月からパッタリと生理痛がおさまってるのです。
きっと何か関係があるのだと思うのですが
ただでさえ薬漬けなのに、鎮痛剤を服用せずにすむのはありがたいこと。
今度クリニックで先生に関係性を聞いてみたいと思います。

とはいえ、やっぱり体のダルさ加減はあるわけで
今日のお昼ごはんは、何も作る気にならず手抜きホットケーキ。
最近こればっかり。
I Love 炊飯器。

今日は抹茶をいれてみました。
抹茶ケーキ＋はるさめヌードル。
インスタントものってたまに
無性にに食べたくなりません？

残りは冷凍して、朝食にでも。
（実は抹茶いれすぎてあまり美味しくなかった・・）

私の体のバイオリズムで
生理前の１週間になると凄い食欲の権化になるんです。
ご飯も美味しいし、おやつもバクバク食べちゃうし
お酒もガブガブ・・
なおかつ、やたら眠くなり、トイレが近くなります。
まるで妊婦。

で、パタっと食欲がなくなって
思考パターンがやたらマイナス思考になりはじめると
マンスリーディのスタート。
なにもかもダルダルになります。
このパターンがわかっているので、
生理前の元気な（食欲旺盛な）１週間でしっかりと栄養をとり
家のこともやるだけやっちゃっておきます。
（面倒なお洗濯とか、床ふきとか、アイロン）

家のことなので自分の体調に合わせてコントロールできますが
これが仕事をしていた時は本当につらかった。
でもまさか「今生理中なので、仕事は甘くしてください！」とはいえませんものね。

あ～でも早く喘息の治療が終わって
漢方治療を再開したいです。
今月も、どうかこのままハラマキとダイソーで買った
Lサイズガードルで乗り切れますように。。。

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米のとぎ汁ワックス

久しぶりの更新です。
ここのところ、すこぶる体調が良くて、アレコレ活動しています。
よく考えたら１２月～４月上旬迄の４ヶ月
私はこの冬まるまる季節ごと病んでいたわけで
回復の兆しをやっと見出したことによって
家で冬眠している間に過ごした時間を取り戻そうと
ほんと～に楽しく毎日過ごしています。

とはいえ、まだ夕方になると咳も出たりして
完璧ではないので油断は禁物なのですが、
一番調子の悪い３月に比べたらずっと状態がいいのです。
健康って本当にありがたいですね！

さて今日はワックスの話題。

我が家は３LDKのマンションなのですが
そのうち６畳の畳の和室以外、全てフローリングです。
どんなお手入れをしているかというと

＊　週に２回の掃除機がけ
＊　週に１回水拭き
＊　他の日はクイックルワイパーのドライシート
＊　月に１回、クイックルシートでワックスをかける。

一見大変そうですが、水拭きは以前記事にした
激落ちシリーズのモップをささ～とかけるだけだし
ワックスもクイックルのシートでかけてるし、一度に全室ではなく、
数日に分けてかけているのでそんなに大変ではないのです。
（一気にやらずに小分けにするのは「ドイツ流家」から学んだもの！）

ただこのワックス、思い切りケミカルなものなの。
なんとかワックスの代わりになるものはないものかと思ってます。
もちろん市販のもので、ナチュラル素材のワックスは色々ありますが
（ミツロウとか）高いのですよね～。
で、今回「米のとぎ汁」が床拭きによい、と聞いたことがあるので
早速やってみました。

ちなみに、普段はcoopの「無洗米」なのですが
現在いただきものの普通米をといでます。

お米を研ぐのに愛用しているのが
この「米とぎ棒」（１００円ショップ）です。
寒い冬や、手を使いたくない時など便利です。
ちゃんと水切りもできます。
カルジェルなんかで爪を美しくしてらっしゃる方には
最適なのでは。



で、とぎ汁を少しボールに残して
バケツに移し

ためしにキッチンの床をフキフキしてみました。

じ～と見てわかります？
赤い点線より上が拭いた床で、下が拭いてないところ。
一見あまりわかりませんが、ほんのりツヤは出ています。
乾いてからからぶきするともっといい感じになるのかも。

でも、あくまでもとぎ汁ですから「ほんのり」なんですよね。
やっぱりワックスといったら「ペカペカ」を求めてしまう。
う～～ん、なんか安くて、手軽で、なおかつ床がツヤツヤになる
いいものないですかね～。

今のとこちょっぴり気になってるのは「AURO」です。
５００ｍｌを薄めて使うのですが
どの程度持つのかな、ってところで微妙な値段。

使用者がもしいらしたら、是非ご意見を！

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炊飯器焼き

今日の横浜は南風が強いです。
おととい、南側バルコニー掃除をしたばっかなのに
あっという間に砂ホコリが～。
最近宅配生協で、色々と掃除便利グッズを買っていて
窓拭きがマイブームなんです。
（今度記事にしますね！）

さて、専業主婦な私のお昼ご飯。
だいたいは前日の夕食時に「明日のお昼用」と
ちょこっと間引いて、それをおかずに
納豆ご飯とお味噌汁、というのが定番です。
間引くのを忘れちゃったり、なんか違うものを食したい時なんかは
粉モノで何か作ります。
粉モノ＝ホットケーキ＆ホットキャベツとか。お好み焼きとか。パスタ。

今日は、先日ホットケーキを焼いたように
お好み焼きを作ってみようと思います。
そうでーす「炊飯器」を使います。

お釜に直接材料を投入！キャベツを大目。
豚肉を炒めるのが面倒なので、ウィンナを使いました。
ご飯ではないので、「浸水・蒸らし」時間節約の為
今回は「白米急速」モードを使いました。

じゃ～ん出来上がりです。

ホットケーキの時と同じで、かなりフックラした仕上がり。
焼くというより蒸したという感じです。
中身までちゃんと火も入ってます。

ソース、マヨ、かつお節、青海苔をかけていただきます。
フックラした食感で美味しかったです。

ソースは関西の方に突っ込まれそうですが
おたふくじゃなくて、生協の香辛料ひかえめソース。
ちなみにマヨネーズもカロリーハーフ。

以前にも書きましたが、管理栄養士さんによると
調味料は溜まると結構体に影響を及ぼすそうで
それを知ってから、調味料一式はなるべく
「ｘｘｘｘ控えめ」「ｘｘｘｘハーフ」「ノンカロリー」等のものにしてます。
最近の健康調味料はとってもよく出来ていて
普通のものに比べて味は若干薄いかな？程度なので
主人も違和感なく食べています。

今日は夜も主人がいないので、思い切り炭水化物デー
ということで「トマトとナスのパスタ」の予定。
１日でドカンと太りそう・・・・・・・・まあたまにはいいか。

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ブログ１周年

今日は教会会計監査の日でした。
私は監査委員をやっているのです。

昨年も記事に書きましたが、
（昨年の会計監査の記事）教会とはいえ会社組織と変わりなく
会計さんがいて、収支をきちんと管理しています。
そして不正がないか、監査委員２名が１年に１度チェックします。
何故私が選ばれたのかはわかりませんが、
やはり主婦なので金銭感覚がシビアなのと
私は結構細かいところまでチェックして
突っ込むので、適任と思われているのかもしれません。
（いいんだか悪いんだか）

半日、事務仕事を終えて午後からは
マンションの防災設備点検の人が来るので自宅待機。
なんだか慌しい１日でした。

そういえば、先月HPの７周年を迎えましたが
ブログも４月６日で１周年でした。
書き始めた頃は、ブログのコンセプトも曖昧で
散文的な日記風のものでした。
どこ行った、何買った、何作った～みたいな。

それに去年の今ごろは、石けん生活はしていたものの
まだまだエコクリーニングに目覚めてなかったんですね。
時の流れを感じます。

←左にある過去ログは１０ヶ月分しか表示されないので
過去ログを読んで私の過去をほじってみたいという方は
７月に飛んでから、一番上のタイトル横で遡ってみてください。

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サニタリーカップ

桜も散り始めてしまいました。
しかしこれからが、春本番です。

昨日のクリニック受診でも先生に
「杉花粉はあともう少しだから、GW前に一度診て、
もっとよくなっているようなら減薬していきましょう。」
と言っていただきました。
待ちに待った減薬！だって、今のところ１回の受診で
診察料と薬代あわせて６～７千円とんでいくんです。
喘息の薬はジェネリックがないそうでとても高価なのです。

今回の悪化はやはり花粉によるものだったようです。
また私の場合、気管支が細いようで
今まで使っていた吸入ステロイドよりも
より粒子が細かいステロイドに変更したのもよかったようです。

とりあえず、３月は本当に体調が悪い日が多かったので
ここのところ、快適に過ごせているのがウソのようです。
このまま治ってくれますように・・・

そして恒例、待ち時間の雑貨屋さん巡りで
素敵な洗面室用のカップを見つけました。

今まで使っていたこちらの↓グラスコップも気に入ってたのですが
先日つるりとやってしまい、１個割ってしまったのです。

それにこのサイズだと、
うがいをするのにも小さすぎでした。

おNEWのカップを早速設置。

うん！トレーの白とも違和感のない白でOKです。
これならうがいもタップリできます。

次回の受診はまたもや２週間後。
って、２４日でお給料日前日じゃないの！
一ヶ月で一番お財布がさみしい日だなんて！
医療費ばっかりはどうしようもないのですけれどね。
トホホ。。。

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お針箱

家事の中で私が一番苦手とするもの。
それは「針仕事」なんです。

主人のワイシャツのボタンつけ等は必要に迫られてやりますが
バッグを作ったり、ミシンを掛けたりなどの
いわゆるソーイングの才能はゼロ。

ボタンつけと雑巾縫い以外で最近作ってみた作品といえば・・・

つちのこではありません。
りらちゃんのお布団をバスタオルで作ってみました。
てゆーか、何でこんなの作ったのか自分でも謎。

こんな程度のものが精一杯な私はもちろんミシンなんて持ってません。
でも結婚祝いにとても立派なソーイングボックスをいただいていて
長い間使いもしない手芸用品を一揃え入れていました。
で、ちょっとしたボタンつけとか縫い物のときには
押入れからその立派な＝大きいソーイングボックスを引っ張り出してきて
ちくちくやっていたのです。

長い間不便を感じつつ、いただきものだっただけに
手放すのが申し訳なくて我慢して使ってましたが
今回思いきって処分しました。
もう１０年以上使ってきたし、お疲れ様～。

そして新しく針箱にしたのは、ジュエリーボックス。
この箱もジュエリーを整理して出てきた不用品。

今までの６分の１サイズくらいのコンパクトさ。
中身はシンプルに針と糸とはさみ、ゴム通し等小物少し。

置き場所も、和室の押入れからTV台の中にしました。
ここなら気軽にちょいちょい出して使えるので
苦手な針仕事も多少は気軽にできるようになると思います。

ボタンつけ、繕い仕事くらいしかやらないのだから
本当にこのくらいのミニマム裁縫箱で充分なのだということに
気付くのに１０年以上かかりました。

いつか裁縫に目覚めて、
バンバン縫いまくるようになる自分を想像していたのでしょうか？
自分でもわかりません。

明日は２週間ぶりのクリニックです。
待ち時間を考えると今からグッタリ・・・

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レモンソープ

今日はキリスト教暦「受難日」です。
キリスト者としては粛々と過ごすべき１日なのですが
やっと体調が戻ってきたので美容院に行ってきました。
イースターにあやかって私も復活したかったのです、神様！

１月は病んでいたし、２～３月は花粉が付くので束ね髪で過ごしていたので
なんと４ヶ月ぶりの美容院になりました　恥！

若い男の子（←今日の子は可愛かったワ！）
に髪を洗ってもらいマッサージもしてもらって至福の時間を過ごし
久々に軽くなったヘアスタイルに満足して帰ろうかと思ったところ
まるで計らったように姉からメールが。

「アンタの好きなeｎｒacineでセールしてるよ！」

ちょっと、お姉ちゃん！！
春ものはもう買わないって宣言したのに～
んもう、でもどれだけ安いか見るだけなら。。。

ってそういう訳にはいきませんよね。

あ～買っちゃった。しかもバッグまで・・・
（だけどすんごい安くなってたんだもん！！）

去年の春くらいにブログにも書いたのですが
以前の私はNATURAL BEAUTY BASICのような
カッチリ系の洋服が好きだったのですが
ここのブランドを知ってから、あっという間に洗脳されて
すっかりハマってしまっているのです。
過去ログを読むとお気付きかと思いますが
私の洋服に対する「今年はもう買わない」決意は
毎回毎回ほんとにどうしようもないくらいに脆いんです・・トホホ。

ところで、美容院でシャンプーを久しぶりにしてもらって
改めて合成シャンプーのチカラを感じてます。
髪もサラサラツヤツヤになるし、とてもいい香り。
（ちょっと匂いに酔いそうになるくらい）
これって髪本来の力ではなく、色々な添加物の成せる技なのだとわかってはいますが
女性としてたまにはこういうのもいいなあ、と思っちゃいます。
いい香りに包まれて、つい無印で石けんを買いました。



成分表を見ると色んなものが配合されていて
無添加石けんではないのですが、ちょっと浮気心。
しばらくシャンプーバーに使ってレモンのアロマに
癒されたいと思います。
主人は、使うかな？

今日は「受難日」についてつづきを書いてみました。
キリスト教のお話なので、興味のない方はスルーしてください。

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続きを読む "レモンソープ"

玉子の殻利用

昨日はどうやらブログメンテの日だったようですね。
記事をアップロードできず、コメントも受付ＮＧみたいでした。
ごめんなさい。

ブログのコメントといえば、
最近ついつい読み逃げばかりです。
ゴメンなさい。

もちろん！自分のブログへの皆さんのコメントは
とてもウレシイし、励みにもなるし、参考にもなるのですが
当の本人がやってる如く、読み逃げ全然ＯＫ派なので
どうぞ皆様肩のチカラを抜いて読んでってくださいまし。

読者の反応はアクセス数やアクセス解析で
ちゃんと受け止めております。

今日は久々にナチュラルクリーニング記事です。
アクリルタワシの記事のコメントに

「手の届かないものはどうやって洗っていますか？」

という質問をいただきました。
間口の小さいグラスや、ポットなどのことだと思います。
食器類は、アクリルタワシを四つ折にして
割り箸などでグリグリとかき回して洗っています。
結構面倒くさいので、たまにしかやりません。(＾_＾;)

食器類以外の手の入らないものについては
（主に花瓶など）コレを使って洗います。

卵の殻。一応軽くすすいだもの。

例えばこの花瓶、間口が小さくて手が入らず
下の方がうっすらと汚れが膜になっています。
これ、このまま使い続けると緑のコケが生えてくるんですよね。

そこで、上記の卵の殻を細かく手で砕いたものと
お水を少々入れて、間口を雑巾や手のひら等でふさいで
シェイクします。

数十秒シェイクしただけで、
こんなにピカピカになるんですよ～！



何故これを食器に使わないかというと、
卵の殻は鶏のウンＰが付いていることがあって
不衛生なんだそうで、直接食器に使うのは抵抗があるからです。

朝食でちょっと使った殻を捨てずにとっておいて
たまに花瓶のメンテナンスに使ってます。
ピカピカに生き返った花瓶は気持ちいいです！

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桜サク

昨日は一気に桜が咲きましたね。
私も主人と近所の公園に桜を見に行きました。

桜を見るとわぁ、春だ！と華やかな気持ち一杯になります。
寒いのは苦手だけど、こうして春を心から楽しめるのは
やはり暗くて寒い冬を乗り越えたからこそ。
こうして四季を楽しめる日本の気候はすばらしいと思います。

昨日のＤＳカスタマイズについて皆さんのコメを読んで思ったのですが、
大人の女性だってゲームをおしゃれに楽しみたいという人が結構いるんですね。

実は私はこのバーバリーチェックのスキンを見て
この柄に惚れて、カスタマイズしたくてＤＳ本体が欲しくなったんです。
物欲って時に自分でも理解できないものが湧き上がることってありますよね。
ちなみにこのスキンを売っているサイトはこちらです。

ＧＤＥＸ

単なる保護シールみたいなものなで、値段も１５８０円なのですが
送料がかかっちゃうので２０８０円しました。
これが高いか安いかは個人の価値観。

それと　表面、画面、タッチパネル　と３箇所に
ボタンやマイクの穴に合わせてシールを貼るわけですから
かなり面倒くさいです。
ぶきっちょさんの私は１時間近くかかりました。
肝心のゲームそのものは「どうぶつの森」と「脳トレ」をちょこちょこやるくらい。
あまりハマると、主人に怒られちゃいますので。
（主人はゲーム類一切やらない人。）

今週は８日のイースターに向けて
キリストが十字架にかかったことを悼む「受難週」に入りました。
クリスチャンとして粛々と過ごしたいと思います。

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ＤＳカスタマイズ

今日から４月ですね！
ＤＳの「どうぶつの森」でも桜が咲きましたよ～！

携帯ゲーム機は色々楽しめて便利です。
空いた時間や、暇なときに
脳トレとかちょっとしたゲームをやると
ストレス解消になるし、なにより場所を取りませんもの。

ＤＳを楽しむために、さらにこんなものを買ってみました。



海外商品なので取り寄せに時間がかかりました。
ＤＳ本体のカスタマイズスキンです。



各種色柄がありましたが
バーバリーチェックを選びました。
一見するとシックなシステム手帳のよう。

お部屋にいる時間がますます楽しくなります。
最近は、毎日のようにローズマリーのアロマを炊いています。
この香り、気管支や喉に本当に気持ちいいんです。



アロマウォーマーは無印商品。
去年の夏に買ってから来客時にしか活躍してなかったのですが
今回こんな風に治療の一役を担ってくれるとは思いもよらず。

今日は本当にいいお日和です。
少し気管支も落ち着いてきたようなので
午後から主人とお花見にでも行こうと思います。

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＜追記＞
大分遅れてしまいましたが、プレゼント発送を今日いたします。
当選者のＳさん、お待ちくださいね☆
ドド～ンとアクリルタワシとアロマ石けんも追加して
沢山いれちゃいました！