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2008年11月13日 (木)

ボンヌママンマロン味

朝食用に買ってしまいました。

Kuri

ボンヌママンのマロン味。。。

気になってはいたものの、きっとカロリーも高いだろうし
こげなもの夫が見つけたら全部食べてしまいそうだし。

ということでヒッソリと私だけのヒミツの朝食用に。

朝食は夫はご飯党。

おにぎり、うめぼし、一日分の野菜ジュース。

しかし・・・私は2度寝大王なので
送り出した後1時間ほど気を失ったように眠ります。

2度寝後のご飯はどうしてもおもたくて食べられないのでパン食。

ちなみに私の平日のあさごはんです。

Kuri2

ホットコーヒーに、1日分の野菜ジュース、
ドライフルーツとヨーグルト(今はバナナチップにはまってます)
それと8枚切りトースト。

いっぺんスタイルが決まると、飽きるまでは
くまのこウーフのようにずーーーっと同じメニューです。

トーストは半分はチーズ&オニオンでピザ風にしたのと
半分はジャムで食べます。

オニオンスライスは、朝っぱらから包丁で切るのは面倒なので
だいたい3日分くらいこんな感じにミニタッパーに切って冷蔵庫に保管してます。

Kuri3

これを半分に切ったスライスチーズの上にのせて
マヨとケチャをちょこっとのせてトーストすると結構イケます。

昔は朝をよく抜いていたりしたのですが
そうするとやはり自律神経がイカレてしまうのか
私の場合、十中八九体調を崩します。

現実、少し前に仕事が忙しくて野菜ジュースだけですましていたら
眩暈に悩まされました。あれもストレス+自律神経の乱れだと思います。

ちなみに、土日の朝はゆっくりと夫と朝寝坊できるので
きっちりご飯、納豆、卵焼き・・と普通に食べられます。

理想的な朝食はやっぱり旅館なぞで出てくる
焼き魚定食みたいなのでしょうねえ~。

みなさんの朝ゴハンはどんなんですか?

◇大掃除終了箇所

この日は、キッチンエリアの高いところを。

まずは、食器棚の上。
ホコリが雪のように積もってますな~

Ue

掃除機で吸いだして、ここはセスキスプレーで拭きました。

Ue2

次はおとなりの冷蔵庫の上。
わかるかしらん?ここも雪景色。

Ue3

同じく掃除機とセスキスプレー。
ミゾ部分は掃除棒でほじくりました。

Ue4

ぴっかり~ん

背が小さい私にとって、脚立に乗ってのこのような作業は
とっても苦手なのです。

あとこういう作業といったら、リビングエアコンと換気扇だわねー。

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コメント

ぺこさん、お体は大丈夫ですか?少しは良くなってるかなぁ?

私は朝ご飯はガッツリ食べます。たぶん1日の食事で
1番たくさん食べてると思います。
起きてすぐでも焼肉OKな胃を持っているので(笑)
ご飯にお味噌汁、お漬物、前日の晩御飯の残り…などなど。
食べないと午前中仕事にならないんです。
遅刻しても、しっかり食べて行きます(過去に実際あった)

りらちゃん、七五三おめでとうございます!
私もとっても嬉しかったです。りらちゃんの可愛い事ったら!
りらちゃんが5年後も、7年後も、それからもずっと、
おとうさんとおかあさんと一緒に健やかに暮らしていけますように。
親戚のおばちゃん(=あいの)も遠くから見守っていまーす。

ぺこさんの朝ごはんの写真を見て、お腹がなりそう…。
昼休憩はまだかー!!

投稿: あいの | 2008年11月13日 (木) 10時47分

うちのたっくんも朝からピザトースト派です~。
マヨをパンに塗ってから、ベーコンorソーセージ+ピザソース+とろけるチーズで。タマネギもあると美味しいのは解っていても、ついつい面倒でね・・・。
そっか、切っておいて密封保存しておけばいいのねぇ~。
さっそく実行します!

ぺこさんのことですから、高いところも定期的にやっつけていると思っていました(笑)
放置しておくと、ホコリ+ベタベタで恐ろしいことになる部分ですよね・・・。

投稿: ちゃこ | 2008年11月13日 (木) 11時59分

ぺこさんこんにちは♪
体調はどうですか?朝夕の寒暖の差も
体に良くないですよね。御大事にしてくださいね。

私の朝ごはんは朝しっかり食べると腸の調子が
悪くなるので、1年前からりんご1個とカップスープ
とか野菜ジュースだけとか。おかげで体調良好のみならず、この1年で6キロほど減量できましたo(*^▽^*)o

りらちゃんキュート過ぎです。語尾の「つ」の言い方にグっときてます。これからの成長(!)が楽しみです!

投稿: リスドォル | 2008年11月13日 (木) 12時07分

あ、マグカップが私のと色違いだわ♪ (^^)

忙しくても朝食抜きはやっぱり厳しいですよね。
私は仕事が忙しくてご飯を食べる時間も惜しい時は
昼ご飯をDHCのプロテインダイエ○トで済ませています。
普通の食事と違って食後眠気に襲われることもないし、
寝不足のはずなのに肌の調子が良くなるし。
ダイエット食としては挫折しましたが、仕事用の非常食として重宝しています(^^;

ちなみにわが家の朝食は基本的にミルクティー、トースト、卵、野菜です。
野菜はトマトやブロッコリー、キュウリなど冷蔵庫にあるものを適当に1~2種類。
もしくは残り物のポテトサラダとか、スープを作っておいたり。気休め程度の量です(^^;
以前は野菜ジュースを飲んでいたのに、いつのまにか止めてしまいました。
また飲み始めようかな♪

投稿: トム | 2008年11月13日 (木) 12時17分

ぺこさん^^こんにちは!
りらちゃんの七五三、とても可愛かったですっ!!!
不二家の千歳飴ナイスチョイス☆今でも白い飴とピンクの飴が入ってるのかな~

美味しそうな朝ごはんですね^^
8枚切りのパン1枚を使って2種類の味を楽しんでるペコさんが可愛い!
もう1枚食べちゃえ!ってならないとこが私と違うなって思って(笑)
そしてマロンのペースト?ジャム?は気に入りましたか?^^

投稿: okayu | 2008年11月13日 (木) 13時15分

ぺこさんお久しぶりです(*^-^*)
パン1枚で2種類の味かぁ・・・それいただきっ♬
ピザトースト作るときはケチャップをペターッと最初に塗って、オニオンスライスとベーコンにとろけるチーズ、最後に黄身を半熟に仕上げた目玉焼きを乗っけて焼きます( ´艸`)
カロリーオーバー!!アウトー!!ってストップかかりそうですけど(誰かかけて!)。
とろ~っと黄身が出てくるのがたまらんオイシイです♬
野菜もしっかり食べなきゃとは思ってるんだけど、なかなかね~・・・
ダメダメですね┐(´-`)┌

ぺこさんの換気扇掃除、そろそろかなぁ。。。
ぺこさんの換気扇掃除を見てからウチもやろうと思って・・・(;´∀`)
じ、自信がないのですよー。
どうすればうまくネチョネチョしないで掃除できるかが、わからないんですよぉ(゚∀゚;)
最後の難関、換気扇よ、待ってろ!!

投稿: choco | 2008年11月13日 (木) 13時42分

こんにちは~。
我が家では平日がごはん食、休日がパンです。
ボンヌママンのマロンクリームもかなり甘いのですが、ついつい買っちゃいます~。おいしいですよね(^^)
だから瓶がいっぱい!
で・・・食パンなのですが我が家は4枚切りです。
ということはペコさんの2倍(爆!)食べてるということですね。
おまけにハムエッグとかおかずも結構食べちゃうし・・・。
ワタシって食べすぎ?と思っちゃいました。

投稿: しろうさぎ | 2008年11月13日 (木) 15時15分

うちは朝食ないです…
ダンナさんと二人で紅茶かココアを飲むくらいですね。
朝食抜きはダメだってわかってるのですが、
ダンナさんが朝食食べない人なのでつい…

りらちゃんの七五三かわいかったです~♪
やっぱり千歳飴は不二家ですよね。
でも七五三って事は2年後また…?

投稿: ビアンカ | 2008年11月13日 (木) 15時18分

体調はいかがですか?
今日は少し暖かいですが、また来週から寒くなるみたいなので、気をつけてくださいね。

昨日のりらちゃん、すごくかわいくて私もりらちゃんが欲しいなって本気で悩み中。

そして、朝ごはん。
ドライフルーツと、ヨーグルトが一緒だ~って
感動!!パンは6枚切りなんですが。

そしてそして、
久しぶりに聞いた「くまのこウーフ」
になんだかものすごく感激してしまって。
大好きだったんです。
明日、本屋さんに行って読もうって、今からわくわくしています。
素敵なことを思い出させてくださってありがとうございました。

投稿: あやちゃん | 2008年11月13日 (木) 16時35分

我が家もマロン味買いました!今週末に開けます主人が以前から気になっていたようで、先週カルディさんに行ったときに買ってきました。

お味は如何ですか?我が家は土日祝日の朝はなんです。その他の日はご飯、お味噌汁、おかず2~3品、お茶です。主人が「はお昼まで持たない」んだそうです。ですので、はお仕事のない日。今月上旬に軽井沢に行ったときに買ったジャムもあるので、週末が楽しみです

りらちゃん、七五三おめでとうございますそして可愛いですね。女子高生風なニットは、あちもとお揃いなんですあちもが喜んでました。

投稿: かずみん | 2008年11月13日 (木) 20時47分

ぺこさん、お加減いかがですか?
りらちゃんの七五三、渾身の記事で楽しませて
いただきました~かわいいわぁ~
りらちゃん、溺愛ですね
こんな愛情いっぱいのお母さんが欲しいよ~

ところで、食器棚の上も冷蔵庫の上も
「どこが雪景色なの?」とモニターをマジマジ見つめました
雪景色って、もとの色がわからなくなることだと・・・
ちがうのね・・・(猛省中)

投稿: ねこた | 2008年11月13日 (木) 21時46分

あいのさんへ

ありがとうございます。今日になって大分よくなりました。ほんと、体弱くてこまるわー。

りらちゃんの七五三も見守ってくださって
ありがとう。母の気持ちを味わいましたわ。

朝ごはんは一日のはじまりですから
ガッツリ食べるのが理想ですよね!


ちゃこさんへ

おお、たっくんとオソロの朝食ですか。
うれしいな~
タマネギは結構5日分くらい作ってるかも。
おすすめできませんがでもたぶんトーストするから
平気・・

キッチンの高いところはホント
ギトギトになりがちですよね。終わってよかったわ。

リスドォルさんへ

急に寒くなってきましたものね。お互い自愛しましょやうね。。
人によってさまざまですね、朝は腸がまだ目覚めてないから無理に食べるのもよくないのかも。
でも林檎はビタミン豊富ですからいいかも。

りらちゃんの話し方はいくら教えても
でつ・・がなおらないの。こまったわ。


トムさんへ

なるへそ~プロテインダイエットなら栄養バランスも
よさそうだし非常食にいいですね。
しっかり栄養がとれるというのもいいわ!
ナイスアイディア。

このカップはたぶん、トムさんが買ったのと同じ
お店の閉店セールでグリーンとペアで買ったのです。
でもそのあとホームセンターのコーナ○
でも同じのを発見・・・さがしてみて。こんど。
類似品よね、ね、ね。

okayuさんへ

なかはミルキー味の白とピンクです。
メイッコのお腹の中へいずれいくでしょう。
この袋もいろんなのがあって自分で選べて
楽しかったです。

マロンクリームは思ったほど甘くなくて
おいしかったです☆

chocoさんへ

換気扇掃除は生協さんで秘密兵器を注文しているので
それが届く来週以降になります。
多分みなさんがチャレンジしている
トロトロせっけんでやります。
するりと汚れがおちるとか!
記事にするのでまっててね!


投稿: ぺこより | 2008年11月14日 (金) 09時55分

しろうさぎさんへ

4枚きりだと食パンというより何か贅沢な
パンのようですね。いいなあ~
朝はしっかり食べたほうがいいから
いいと思います。
今度は6枚きりにしてみようかしらん。

ビアンカさんへ

ありがとうございます。フジヤ大好きなんですよ。
ペコポコ大好き。

りらちゃん次は7歳なので4年後・・
お金をためてベアの店で今度こそ
お着物をかわなくては。

あちゃちゃんさんへ

ドライフルーツは少し前まではずーっと
レーズンだったんですがさすがに飽きて
今はバナチップです。おいしいですよね。

ウーフ私も大好きなお話だったんです。
ウーフの体ははちみつとパンと卵で
できていると思っていたこぐまの話ですよね。
うふふ、知ってる人がいてうれしいです。

かずみんさんへ

パンよりごはんのが腹もちがいいですもんね!
マロン味は思うより甘すぎずおいしいです。
なによりふたがブラウンでうれしいです。

ニットはあちもたんとオソロなんですね。
男の子っぽかったのですが
赤いスカートとあわせるとよかったです。

冬になるともっとセーターとか出るかしら。
なんか寒そうで。

ねこたさんへ

七五三読んでくださってありがとうございます。
もう私も気合いれまくりで、日にちを
決めるのも主人が友引がよかろう。
ということで9日にしました。
さすがにおまいりはいかなかったけど・・
夜はワインで乾杯もしました。
なんて幸せなクマなんだ。

カメラが悪いのか結構もっさりつもっていたんですよー
掃除機でズーっとすって、拭いたらスッキリしました。

投稿: ぺこより | 2008年11月14日 (金) 10時02分

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