入浴剤どうしてますか？

今日はいそいで帰ってきたのに
救命救急の再放送やってないのね・・・

ちっ。（朝からハイテンションで楽しみにしていたのに）

ここんとこ仕事の研修会やら、教会関係で
ヒキコモリ主婦のわりにお出かけが多いです。

で、出かけるとなると、どうしても最寄の無印に足が。。。

今回のお買い上げ

「落ちワタふきん１２枚組」
「入浴剤カモミール」「リップバームピーチ」

リップバームはお買い得（３００円）になっていたので、つい。
パッケージが揃うのでコスメ＆ヘアケアと並べてにちょこんと置けます。

寝る前とか、ノーメイクの日に指でクルクルっとつけると
ほんのりピーチの香りがしていい気分です。

落ちワタふきんは、店内に山積みになっていたので気になっていたのですが
リリココさんの記事を読んで、やっぱり欲しくなりました。
というか、リリココさんに暗示をかけられたようにお買い上げしました。

これかなりいいです。

結構大判サイズなのですが
なにしろ手が透けちゃうくらいに薄いので
乾きも早いし、そのわりに吸水性があるので
きっちり食器をふきとれます。

手が透けてるでしょ。
これなら、リリココさんが気にしていたクサふきんにもならなそう。
１２枚で５００円てのもいいですぞ。

無印は食器コスメ以外にも、キッチングッズも好き。

私が買ったもので気に入ってるのは
菜ばし（安いんだけど、使いやすいしシンプル）
とシリコーンスパチュラです。

ムジネットのここの説明を読んで買ったのですが
シリコンなのに耐熱温度３００度なので、炒め物とか
ソースの煮込みにそのまま使えます。
木べらと違ってスパチュラだからソースや具を無駄なく
盛り付けられるのでかなり優秀。

ところで、お買い上げした入浴剤。

カモミールに癒されながら、
何気にパッケージの注意書きを読んでたら

「全自動給湯式風呂釜など機種によって使用できない場合があります」

との文言発見。

そういえば、実家母は「入浴剤は風呂釜が壊れるから使わない」と
言って気にして使っていません。
何かで「イオウ成分が入ってないものなら大丈夫」と聞いたことがあるので
毎日使いまくってるわけじゃないなら、と私はたまーに使っています。

というか、冷え性対策の為に
毎晩３～４０分は半身浴するので、アロマ効果のある
入浴剤はできれば毎日使いたいところ。
（主人も入浴剤大好きだし、確かにさら湯より全然あったまるし）

でもね、改めてこのように注意されると
人間って気になるもの。。。

気になって給湯器の説明書を広げてみたけど
入浴剤については触れていません。
で、東京ガスに電話してみたら

「浴槽の底にザラザラと残るものやイオウ成分のものは
故障の原因になる」

とのこと。（ザラザラ残るのは、一般に粉末のものが多いんだそうです。）

では、液体のものならOKなのかと聞く

「絶対に大丈夫とは言い切れません。」

という曖昧な答え。

うーん、ますますわからなくなってきた。

とりあえず、無印のバスソルトは普通の入浴剤にくらべて
ザラザラは少ないので溶けやすいんだとは
思うけれど粉末だしなあ。

でも、芸能人とかモデルさんとか普通に
「クナイプのバスソルトで半身欲してまーす」とか言ってるし
入浴剤とか一般的に普及してるでしょう。

てことは皆「壊れるかもしれない。。」と思いつつ
使っているのかしら。

一番安全なのは、沸かしたらスイッチを切って
入浴剤を使えばいいのだろうけれど
うちの場合、私が４０分くらい半身浴をした後主人が入るので
もう一回追い炊きしないとお湯が冷めちゃうし。

ウウーーーン。

バスルームリフォームしたら、今度は風呂釜壊れました
なんていやだわ。

皆さんどうされてますか。
できればお知恵を拝借いたしたくー。

私もこれからググります。

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　無印カテやっぱり作りました。過去記事ゆっくり追加していきます。

セザウル♪ファンデケース

今年初無印買い。

（ちょっち、ボケちまったい。）

やはり無印カテ作ろうかしら。

「ヘアトリートメントウォーター」＆「ファンデーションケース」です。

同シリーズのフレグランスヘアエッセンスを
仕上げのヘアワックス代わりに愛用しており
ブロー前用にウォーターを買ってみました。

一般のヘアワックスやブローローションの
あの蝶々しい香りが苦手なのですが、
無印コスメはその点、ナチュラルハーブを使ってるので
香りも仕上りも超自然なので気に入ってます。

ヘアケア用品＆基礎化粧品は無印率９０％です。

コットンはもち「はがせるコットン」。

美容液を少しリッチなものを使えば
化粧水乳液は無印で十分だと思います。
むしろ、安いので惜しげもなく使えるし
刺激も少ないのでオススメ。

そして「ファンデケース」なのですが。

過去ログでセザンヌウルトラカバーファンデ（通称セザウル）
を紹介したことがあったのですが（こちらの記事）
あれからずーっと浮気をせずに一筋に愛用しています。

もうねーホントに、５０４円（レフィル）ですか！？

と思うほど衝撃的にいい仕事をしてくれます。
というか、私が今まで使っていたコー○ーの４０００円クラスの
パウダーファンデと遜色ない仕上り。

ただコレ問題なのが、口コミで皆嘆いてる通り
ケースがダサすぎ。
チープコスメ臭を放ってます。

なんとかならないかしら、と調べたところ
某掲示板の化粧板の情報をまとめたサイト発見。

「見た目がいいファンデーションケース」

ここでセザウル対応のケースの中に
無印もあったので今回トライしてみました。

本来６８０円→４００円→３００円と値下げしてたし。

結果はこのように。

ピッタリきっちりではなく、少しだけスキマあり。

もともとセザウルのレフィルは裏にベッタリ糊がついてるので
きっちりハマらなくても問題はなさそうです。

閉じるとこんな雰囲気。

こっちのがシンプルだし、２段ケースなのでコンパクトになりました。

シールでデコする人もいるそうですよー。

しかし、世の中広いもので、ファンデケースに凝るあまり
無理矢理押し込んで割ったり
レフィルのはじっこを削って押し込んだりしてまでも
好きなケースを使う方がおられるようです。

ちなみにセザウルはコスメの口コミサイト「＠コスメ」さんの
パウダーファンデ部門で知りましたが
結構知る人ぞ知る逸品みたいです。

現在１位は薄づきという噂の「セザンヌのUVファンデEX」
になってますけど私はカバー力がある分ウルトラカバーのが好きかな。

＠コスメさん、楽しくていつも読みふけってしまいます。

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　現在チープ＆良品な下地を模索中ー！

無印良い品

師走も半ばになると、なにやら慌しい空気ですね。

うちの食材はほぼ宅配ＣＯＯＰさんなのですが
お野菜だけは、当たり外れがあるのと予算の関係で
週１ペースで１００円市に買出しに行きます。

で、今日はその１００円市の日だったので
行きつけスーパーに行ってきたのですが
お目当て野菜のほとんどが１００円じゃなかった。。

もう市場ではお正月価格になってきてるのかも。

くやしい。

しかし、仕方ないわ。

という気持ちになるのも、師走のなせる業？

そうそう、無印から食器が届きました。
はじめてムジネットで注文してみたんです。

送料無料の５０００円分の予算でまたまた食器。

２店舗回っても在庫がないものがあって
それがどうしても欲しかったのでネット注文です。

カフェオレボウルと、白磁片口です。

片口は、わさび醤油なんかをといて
どんぶりにかける時に使えそうだし
ドレッシングを作るのにも便利。

週末に行ったお買い物でも
無印でこまごましたものを買い込みました。

のど飴とレモンピールはいつもリピ買い。
ミニカレンダーは、トイレ用。
大きさがわかるように携帯と並べてみました。

かなり小さい。
これに季節のシールとかを貼って
ディスプレイしようと思ってます。

それと、一度記事にしようと思っていたのですが
超オススメなのが「はがして使えるコットン」。

口コミサイトによく登場するアレです。

大きさは普通のコットンより２周りくらい大きめ。
簡単に４枚に剥がれます。

これに無印の徳用ボトルのローションを
惜しげもなくびしょびしょに含ませて
顔にペッタリとローションパックしています。

手軽にできるので毎晩続けられます。
６０枚入りで２００円なので、約２ヶ月分。

毎日続けるとほっぺとか柔らかくなりますよ。

無印良品て、なんか画一的で面白くないんだなーって
一時期自分の中でブーム下火になったことがあったのですが、
それでも「でもなんか安心」と、根拠のない依存心があって細々と続いていました。
（過去ログほじくると、無印カテができるほど買ってますけどねー。汗）

ここのところは、食器の安全性のことも含め
やっぱり「とりあえず無印にしておけば問題ない」
って再確認してから無印ラブ熱が再燃しています。

ついつい暇だと行ってしまう。
あのテンケテンケテケテケ♪のＢＧＭを聞きながら
ぼーっと店内をグルグル。
面白いものとか、新しいものを発掘しては
周りの人と口コミしあうのも面白い。

ちなみに姪っ子Ｊも無印派な小学生です。

久しぶりに掃除以外の記事が続きます。

えへっ、だって。

もう大掃除終わっちゃったんだもーん。

こ、これがやりたかったのか！？　自分。

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←まあなんて嫌な人。と思わずにどうかひとつ。

シンク下収納１

なんか　こう　心にポッカリ穴が開いたような

祭りの後のような　この空しい寂しい気持ちは何なのかしら。。。

業界クィーンが大掃除終了宣言なさいました。
期限内に無事終わることができて
今頃は、ビール片手にゴロ寝でもきめこんでいるのでしょうか。

ハラハラどきどきしましたけれど
終わってしまうとあっけないものね。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。

でも私信じてる。
青ポットさんがこのまま何もしないで
終わるわけないってこと。

罰ゲームこそ遂行しなかったけれど
それに見合った何かをきっときっと
やってくれるって・・・・・・・・・・

シ　ン　ジ　テ　ル　。

アワワ、このくらいにしとかないと。
この業界　いつ追う者と追われる者とが
入れ替わるかわからない油断ならない世界だったわ。

黙して語らず。　（ｂｙ　次のターゲット候補）

ゴチャゴチャ言わず大掃除記事いきます。

今日はシンク下の収納をやりました。
ここです。

今日は左半分をやりました。
中はこのように便利棚を駆使しております。

見切ってしまったのですが、左端画像はこれ。

ここには、台所洗剤類やスポンジストックをおいてます。
私は石けん生活者なのですが、普段シャンプーやお風呂で
使っているのは「白雪の詩」で、キッチン用には同じねば塾の
「しらかば」を使ってます。

５個入りで凄い安いので、
白雪を注文する際まとめて頼んでます。

あと、画像手前右に写りこんでるのが
ご存知ARM＆HAMMERの重曹５．４Kｇ！！

２袋を半年ペースで使ってます。

とりあえず、中身をが～っと出します。

で、便利棚の板や、カゴ類を石けんで丸洗いしました。
拭こうかな～と思ったんですが
場所がキッチンツールを入れてるところなので洗浄しました。

乾かしている間に、便利だなを解体。

古いシンク下シートをひっぺ返し、アルコールスプレーにて
床、壁をふきまくりました。壁が結構汚れてました。

床を乾かしている間に、扉についている包丁ラックを
ドライバーで外して

石けんで丸洗いしました。
１年ぶりに外しましたが、対して汚れてませんでした。
一応仕上げにもアルコールスプレー。

あとは、１００均で仕入れてきた流し台シートを
カットしていきます。

シンク下サイズは１５０ｃｍなので、
一番長いサイズの２００ｃｍのを買いました。

両端をテープで止めて敷きました。



配水管など３箇所管が通っているので
それぞれきっちり穴の場所を測っていかなければならず
結構緻密な作業。

あとは、乾いたものを使って収納してオワリです。

BEFORE

AFTER



BEFORE

AFTER

パスタ鍋と重曹がジャマなので
撮影用に一時どかしてみました。

塩素系漂白剤と、キッチンマジックリンが
まだ残ってます。早く使い切らないと～。

今日はササっと終わらせて、午後から寒い中チャリで
お買い物してきました。

食器棚掃除の際につぶやいておりましたが
我が家の白い食器の殆どは１００均等で
いつかはきちんとしたのに買い替えないとな～って思っていました。

中国製食器の鉛問題等気になってはいたものの
なかなかキッカケがなかったのですが、
緑マメさんのこの記事を読んでやっと重い腰を上げました。

キッカケをありがとう～マメさん。

というわけで、とりあえず日常ヘビーローテーションで
使いそうなものを買ってきました。

某掲示板情報によると、ニッコーやノリタケ、大倉といった
老舗ブランドが一番安心とのことでしたが
とかくツルリとやってしまいがちな私は
そんなブランド食器は怖くて使えず、
無印良品で揃えることにしました。

一応全部「日本製」。

ムジネットでも食器の安全性について載っています。（この記事）

店頭でもスタッフの方にもう一回確認をとったところ
窯元も材料もどのシリーズも国内産ということでした。

ボーンチャイナシリーズはそれなりに高かったけれど
昔からあるベージュシリーズや白磁シリーズは
↑にあるようなお値段なので
写真の分買っても７０００円ですみました。

あとは、少しづつボウルなどの小物類を
買い換えていくつもりです。

新しい楽しみが増えたかも♪

今夜からますますさぶ～くなるそうです。
私もはやいところ大掃除を終わらせて
ヌクヌクした午後を過ごせるようがんばります。

明日はもう半分のシンク下収納をやっつけま～す。

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　ゆるゆる大掃除計画は期限はありませぬ。

Ｇショック！！

１１月１５日のコメントより：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

あのさぁ・・・・・
Ｊ（私）のこと、もっと書いて！！！！！
書いたら嬉しぃーから(#^.^#)

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

本人の希望により、今日は姪のＪについて全世界に発信したいと思います。

姉の子Ｊ（小５）は、隣にはおばあちゃん、
近所に住む私のような叔母に連れまわされるが為に
主婦としてのバランス感覚バツグンの１１歳。
どこの店がいつポイント○倍デーか熟知しており
生活雑貨の底値ポイントもバッチリ。

親の目を盗んでは、常日頃私があることないこと吹き込んで
将来のヒキコモリ主婦としての帝王学を叩き込んでおります。

ううん、おばちゃんはね、常識に凝り固まったつまらない大人
ではなく、私のような自由人になってほしいのよ。

年頃の娘っこが喜びそうなディズニーランドだの
シブヤだのヨコハマだのに誘っても
「地元のホームセンターが一番癒される」ときた。

おまけに

姪は警察フェチ。（このあたりに強い私のＤＮＡを感じます。）

交番やパトカー、警察官を見ると著しく反応します。

学校の社会見学で県警内部の見学があったそうですが
興奮の坩堝だったらしいです。

私にとっては白衣着用のイケメン外科医との合コン・・・みたいな感じ？

孫は無条件に可愛いと言いますが、
姪はさらに無責任、無条件に私色に染められますからね。
いじっていて飽きない物件です。

私には兄もおり、同じく姪や甥もまたいるのですが、
おそらく兄や義姉の中で私は危険人物なのでしょう。
めったに接触がありません。

あー、これ書いて、姪に会えなくなったらどうしよう。

以上、夏目さんの記事を読んで、私も姪について思うところを書いてみました。

さて、無事病院から帰還しました。

即効で甘いものにて癒される。

先生の腕前は「まあ普通に痛かった。」てなかんじです。
我が家は４年前と７年前に夫婦してインフルエンザに倒れ
大変な思いをしたので、それ以降毎年ワクチン接種しています。

待合室で、ゾンビみたくなっている青年がおり
看護師さんが体温計を見て

「ンま～！９度５分！！」と言ってました。
（即効で反対方向を向く私。）

ワクチン接種どころか、もう既に罹った人もいるのね・・・
今日接種しても抗体ができるのは
１～２週間てことだから、もし今日もらってきちゃったら
全く無意味なのかしら。

ゾンビ青年はその後、点滴ルームのようなところに
隔離されていました。

帰りに色々と冬グッズを買い込みました。

噂のユニクロヒートテック。
まずは１枚買ってみて様子をみようと。



足元カイロ。今週は外出が多いので。
左の商品は、なんと足をまるごと上下で挟みこむタイプ。
探していたので見つけて超嬉しい。

これからの季節はどこへ行くにも私はマスク女。
子供女性用タイプなんてのがあるんですヨ。

あとは無印でローションを。
このところ、毎晩コットンでローションパックをばしゃばしゃ
やっていたら凄い勢いで減ってしまった。

新しくお徳用ボトルが出ていました。
ますますばしゃばしゃできますな。

こないだ買ったのどアメ、美味しかったのでリピ。
レモンとゆずのピールは、主人の通勤用に
毎朝ポットに紅茶を作っているのですが、
ポットに入れたらフレーバーティーになるかも？と思って。
どちらも国産。



のんびりお買い物レポとかしてて今日の大掃除はどうなの？
ってことなんですが。

あの～

実はですね。今朝ちょっとテンション下がる事件がありまして。

タイトルの如しなのですが、
気分を害される方もおられると思いますので
つづきにつなげます。　

続きを読む "Ｇショック！！"

セスキを考える

＊　「いまのうちからゆるゆる大掃除計画」参加者募集中！＊

今日は美容院行ってきました。

最近、美容院で若い男の子に
シャンプーやらマッサージをしてもらうと密かに

「あら、得しちゃった♪」

とか思う度に、おばさんになったな・・と自覚するこの頃。

なにしろ、乙女の頃は男性美容師に髪をいじられるだけで
ドッキドキしちゃって緊張するもんだから
担当の人に「全部女性のスタッフにしてください。」
なんて要望を入れてたものです。

実際、男性の手の方が大きくて力もあるから
マッサージなんか上手で気持ちいいんですけども。

帰りに昨日のエタノール代替品を入れるスプレーボトルを
入手すべく無印良品へ。

いつの間にかスプレーボトルはニューバージョンが出てました。
この緑！いい感じ、好きだ。
あと、はちみつも。

はちみつは、紅茶やいろんなものに垂らしてます。
呼吸器科の先生が「喉にはハーブとはちみつ、アロマ！」
というモットーのDr.なので、その影響ではちみつファンになりました。

無印のはちみつは１Kgボトルもあるのですが
お値段も大きさもプチ（２６８円）なこのサイズをリピしてます。

あと、バッグに一袋入れておこうと


はちみつ入りのどアメ。
個包装ではないのでゴミが出ず、外出先の潤い補充にいいかな。

他には乳液用のポンプなど。


プッシュするだけで出るので楽チン。
私の基礎化粧品は無印＆ちふれです。
やっす～

無印良品って妙なものが高かったり
逆にすんごいお買い得なものもあったりで
本当に飽きないですな。

早速グリーンボトルにアルコールスプレーを詰め替えて
セスキスプレーと共に冷蔵庫脇につるしました。


ちなみに、吊るすのに使ってるのは
以前失敗したスポンジホルダーの再利用です。

セスキスプレーは、キッチン以外に洗面室の
掃除グッズ入れにも吊るしています。


セスキ（アルカリウォッシュ）は５００ｍｌに対して
小さじ１杯程度の使用量なので一袋買えば
当分困ることがないという低コストも好き。


おまけに重曹に比べてすぐに水に溶けるし
白残りもしないので使いやすい。
さらに汚れ落ちもスッキリ。

私はこのセスキスプレーに、
ハッカ油を混ぜて使ってます。


無印でペパーミントオイルだと５ｍｌで１０００円のところ
日本薬局のハッカ油なら２０ｍｌで６００円なんだもの。

なにより香りがス～っとしてるので
クエン酸やセスキ特有の原料臭が気にならない、
薬局のものなら品質もいいのでしょう。

というわけで、色々EOを買い集めたけれど
結局それらはアロマ用で、掃除用はハッカ油ばかり使ってます。

ちょいとググってみたところ

アロマセラピーのオイル分類では、ハッカは「ジャパニーズミント」
と呼ばれており、ミント類のオイルの中に含まれ
１００％のピュアオイルなら殺菌、消臭などの効果がある。

なんだとか。除菌・消臭ときたら掃除にもってこいですな！

ビバ！ハッカ！！

あと、今回大掃除ではあまり出番がないのですが
クエン酸もスプレーにして　

お風呂場


洗面下


トイレ


と主に水周りフキンに常備しております。

でも私はこのクエン酸特有の原料臭
「獣くささ？」「ホコリくささ？」がとっても苦手。
濃度がちょっと濃いのかもしれませんな～。

他に愛用してるのが、困ったときの重曹大先生！で
いつもがっつり使えるよう５．４キロ袋を楽天でまとめ買いして
お洗濯や、ガンコ汚れのクレンザー、漬けおき洗い
などなどに活用してます。

ビンに小分けしてるけど、すぐに空になっちゃう。

これらのレシピはナチュラルクリーニングに目覚めた当初
イキイキと、自慢気に記事にしてますので
よかったら参考に読んでやってください。

レシピ記事　

最後に「セスキスプレー」について。

先日、「セスキは２度拭きですか？１度拭きですか？」
という質問をいただいてから色々と調べてみました。

私がよくエコクリーニング関係で参考にする
Alla Aboutさんのこちらの記事
（↑この記事はセスキ初心者の方にオススメ。）によると
１度拭きでもOKとなっております。

が、しかし重曹よりも強いアルカリ性を持つセスキスプレーは
２度拭きを推奨している記事もありました。

巨匠青ポットさんは２度拭き派だそうです。（これほんと意外）

で、わたくしメはというと１度拭き派。

お料理の後にシュッ、テーブル拭くのにシュッ、
あちこち気になる汚れにシュッシュッ～
って気軽に使えて、かつ合成洗剤と違って肌にやさしいモノ！
を探し求めた結果がエコクリーニングでしたので

２度拭きするべきなんて思いもよらなんだ。

どちらが正しいかは両説あるので
ご自分で使ってみて、使用感等で判断するのが一番と思います。

確かに気持ち濃い目に作ったセスキは
ヌルっと感があるので、肌によくなさそうだし
人によっては１度拭きでは気持ち悪い感もあるかもしれません。

あ、あと重曹は畳とアルミがNGなので
セスキも同じようにNGだと思いますのでご用心あそばせ。

＜追記＞
大掃除は今日も地味にリビング壁拭き隊を実施いたしました。

＊上位にラインクインです。応援のクリック（投票）ありがとうございます！＊

←　巨匠が風邪っぴきらしい。おだいじに。

レモンソープ

今日はキリスト教暦「受難日」です。
キリスト者としては粛々と過ごすべき１日なのですが
やっと体調が戻ってきたので美容院に行ってきました。
イースターにあやかって私も復活したかったのです、神様！

１月は病んでいたし、２～３月は花粉が付くので束ね髪で過ごしていたので
なんと４ヶ月ぶりの美容院になりました　恥！

若い男の子（←今日の子は可愛かったワ！）
に髪を洗ってもらいマッサージもしてもらって至福の時間を過ごし
久々に軽くなったヘアスタイルに満足して帰ろうかと思ったところ
まるで計らったように姉からメールが。

「アンタの好きなeｎｒacineでセールしてるよ！」

ちょっと、お姉ちゃん！！
春ものはもう買わないって宣言したのに～
んもう、でもどれだけ安いか見るだけなら。。。

ってそういう訳にはいきませんよね。

あ～買っちゃった。しかもバッグまで・・・
（だけどすんごい安くなってたんだもん！！）

去年の春くらいにブログにも書いたのですが
以前の私はNATURAL BEAUTY BASICのような
カッチリ系の洋服が好きだったのですが
ここのブランドを知ってから、あっという間に洗脳されて
すっかりハマってしまっているのです。
過去ログを読むとお気付きかと思いますが
私の洋服に対する「今年はもう買わない」決意は
毎回毎回ほんとにどうしようもないくらいに脆いんです・・トホホ。

ところで、美容院でシャンプーを久しぶりにしてもらって
改めて合成シャンプーのチカラを感じてます。
髪もサラサラツヤツヤになるし、とてもいい香り。
（ちょっと匂いに酔いそうになるくらい）
これって髪本来の力ではなく、色々な添加物の成せる技なのだとわかってはいますが
女性としてたまにはこういうのもいいなあ、と思っちゃいます。
いい香りに包まれて、つい無印で石けんを買いました。



成分表を見ると色んなものが配合されていて
無添加石けんではないのですが、ちょっと浮気心。
しばらくシャンプーバーに使ってレモンのアロマに
癒されたいと思います。
主人は、使うかな？

今日は「受難日」についてつづきを書いてみました。
キリスト教のお話なので、興味のない方はスルーしてください。

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石けんネット

今や時代は片付けからダイエットへ。
なんだかおもしろいことになっています。
私もひさしぶりに素材屋さんをして楽しかったです。

さて、先週に肌荒れの記事を載せました。
あれからビタミン剤と甘いものを控えた（絶つことはできなかった）生活で
吹き出物が大分治まってきました。
肌のターンオーバーは約２週間らしいのであと少しかな。

原因は甘いものはモチロンですが、どうやら
１月から使っていたユースキンＳクリームもあやしい模様。
安いし、マイルドでトラブル時にはよかったんだけど
普段使いには私にはちょっとフタ感がありすぎて
それがニキビに繋がった気もします。

で、困ったときの＠コスメで色々検索した結果
化粧水と同じライン使いでいこうと無印良品の乳液に変更しました。
（今使ってる敏感肌用化粧水は化粧水部門でなんと１位！）

乳液はトラベルサイズで２６０円。
でもそんなに減らないのでこれで充分もちそう。

しっとりタイプにしたけど
これで夏もイケるんじゃないかなというくらいサッパリ保湿。
化粧水のあとにちふれの美容液でシッカリ保湿しているので
最後のフタとしてならばこのくらいの軽いテクスチャーの方が
私には合ってるみたいです。

基礎化粧品は安くても自然で安心素材のものを使っていこうと思います。

左に写っているモコモコさんは、「泡だてネット（１５０円）」。
昔泡ネットが流行った頃に１００均で買って使ったときは
泡がゆるすぎて全然汚れが落ちなかったのですが
今回久しぶりに買ってみたらとってもよかった！

なんでだろう～？
１００均ネットと比べて素材は変わらないので
このモコモコしたカタチがポイントなのかな。
それともやっぱりねば塾さんの石けんが優秀なのかも。

数日前からは、「なるせのせおと」

を初めて開封したのですが、これをモコモコさんで泡立てると
シッカリ硬い泡がモワモワと立って超気持ちいいんです。
白雪の詩にも負けない素晴らしさ。

あ～やっぱりねば塾ラブだわ！少しでも疑ってゴメン。

ただ、前回ねば塾さんで大人買いしたときに
一緒に大量に買ったアロマ石けんはちょっと(ーー;)。

全然匂わないし、泡立ちもいまひとつ・・・
白雪となるせが優秀すぎるから余計残念。
洗面所で手洗い石けんとして使うことにします。

モコモコさんがあれば、石けんの最後のカケラの方も
しっかり泡立ててくれそうです。
こんなことならもっと早くにモコモコさんを導入してればよかったわ～。

石けん生活って楽しいっ。

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美肌を目指して

半月ほど前からアゴやデコに
吹き出物が出るようになりました。
大人のニキビってやつですね。

思い当たる原因を自己分析してみると

＊　母親の「太りなさい」攻撃による甘いもの在庫増加。
＊　生理前後によるもの。
＊　花粉症の影響。
＊　まさかと思うけど石けんを変えたこと。（生協の無添加→ねば塾）

この中で一番思い当たるのが甘いもの攻撃。

吹き出物がすぐに出がちな私は
甘いもの（特にお菓子）をセーブするよう心がけているのですが
咳喘息の影響で、痩せてしまった私を心配した母による
甘いもの攻撃を受けてからセーブ心が緩みっぱなし。

めったなことでは手を出さぬよう注意していた
スナック菓子やらチョコレート菓子を
毎日モリモリ食べてました。

本読みながらとか、ネットしながらだと
気持ち悪くなるまで食べちゃうんですよね・・・

イカンイカン！！ここらで仕切りなおさないと。

とりあえずお菓子は当分我慢します。
（ブログで宣言すれば実行するだろう！）

とはいえ（すでに弱気）
我慢＝ストレス＝ニキビ
になってしまうのもなんなんで
どうしても食べたくなったら・・・

「無印のボウロ」　「八百屋さんで売ってた干しイモ」
このような素朴なお菓子で我慢したいと思います。

さらにサプリの力もお借りします。



肌荒れによいビタミンB群＋C

これで頑張っても収まらないようなら
石けんか化粧品かなあ～

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クエン酸でアロマ

ナチュラルクリーニングを楽しむ方は
ＥＯ（エッセンシャルオイル）もお好きと思います。
人工香料とは全然違う
自然で癒される香りなんですよね。

私は匂いに結構敏感なので
香水の香りがきつい人が近くにいると
頭痛を起こすことがあるくらい。
でもＥＯなら大丈夫。
同じ香りなのに不思議、自然の力なのでしょうか。

私が持ってるＥＯです。

無印とファンケルショップでよく買います。
アロマウォーマーも無印で買いました。

お客さまが来るときはもちろんですが
たま～にリビングで焚いて楽しみます。
主人はヒノキの香りが好きみたい。
（やっぱりオヤジね）

そして是非アロマを楽しみたいのがバスタイム。
でも我が家は無添加石けん生活（＝香りがない）。
だけどアロマの香りに包まれて
優雅なバスタイムを過ごしたい！
と色々な試みをしてきました。

■アロマウォーマーを洗面室で焚いてみる。
　→お風呂場になかなか香りがいかない。
■アロマキャンドルを灯す。
　→なんだか危ないし、後片付けが面倒。
　　１個では匂わない、数個必要。
■重曹アロマ、ポプリを置いてみた。
　→湿気で固まってしまいすぐに香りがなくなった。

等々・・・

クエン酸リンスにＥＯを混ぜて使うという手もあるのですが
私が持ってるのはアロマウォーマー用のものばかりなので
直接肌に触れてもOKなほど純度は高くありません。

そんな風に試行錯誤していたところ
リンク仲間の「ステルヒトｎｉｐｏさん」のこちらの記事で
画期的な知恵を発見！

お風呂掃除用のクエン酸スプレーを利用した
簡易アロマタイム！

毎日手軽に楽しめて、簡単で、しかもお掃除（殺菌）効果アリ。
私が求めていたのはこれだ～！
早速マネっこさせていただきました。

お風呂場には、クレンザーと一緒に
お掃除用のクエン酸スプレーを常備しています。

このスプレーをアロマスプレーに致します。
香りは「ゼラニウム」にしました。
このボトルは４００ｍｌ弱の大きさ。
沢山香ってほしいので気持ち大目でＥＯを７～８滴。

このクエン酸アロマスプレーを
入浴前に壁にスプレーしました。
お掃除時ではなく、入浴前というのがミソなのですね～。

壁一面から湯気に誘われて
フワ～っとゼラニウムのアロマが立ち上り
アロマの香り一杯のお風呂場になりました。
ゆうせんのチャンネルはボサノバに合わせて
気分はすっかり萬田久子・・・（わかる人はわかる）

最後に上がり湯を浴びながら
壁のクエン酸をシャ～っと流して終了。
クエン酸はご存知水垢、カビに強いので
防カビにも役立ちそうです。

翌朝までほんのりとアロマの香りが残っていました。

この方法を知ってから毎晩アロマに癒されております。
あ～最高！
ｎｉｐｏさん素晴らしいアイディアをど～もありがとうございます！

おうちにＥＯがある方は是非
試してみてくださいね！

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バダイでお買い物

今日は税務署に「住宅ローン控除」の申請へ行ってきました。

確定申告受付前だというのに、ものすんごい人だかり。
私は国税局のHPであらかじめ計算書を作っておいたので
面倒なことはスルー、提出だけなので５分で終わりました。
頑張って家でやっておいてよかった～。

思いのほか早く終わってしまったので
ランチをしようと青葉台に寄り道。
青葉台は、ちんまりしているけれど
雑貨屋さんやハンズセレクトなど好きなお店が
沢山あるので時々お買い物に来る街です。

無印mealでランチをした後は
お買い物をチョコチョコと。



無印のレトルトカレーは、色んな種類があるので
たまに週末ランチ用に買います。
主人は外食好きなので、週末というとどこかへ
行きたがるのですが、毎週外食というわけには
家計的にいきませぬ。

そんなわけで、こういうちょっと目先の変わったインスタントものを
出してごまかすワケです。

クレンジングジェルは（口コミサイトでも１位）
夏からずっと無印のものにしてます。

それから化粧水用のスプレーノズル。
化粧水ボトルに付け替えて使うのですが
フタを外す手間もなくシュっとお水感覚で
お化粧水をタップリ吹き付けられそう。

こんな使い方しらなかったのですが
これも＠コスメで仕入れた情報です。

「ヘアエッセンス」も買いました。

髪にはワックス代わりにオイルを使っているのですが
（右のグレープシードオイル）
やはり香りが欲しい、しかも自然な香り・・・
ということで買ってみました。
（私は石けんシャンプーなので髪に香りがないんです。）



よく考えたら同じようなお値段（７００円）で
倍以上の量があるのでエッセンスの方がお得だな～

現在の私の基礎化粧品たち。
７０％は無印になりました。
生活だけでなく、コスメもだんだんシンプル化してきてます。



↑の基礎化粧品はお風呂上りにすぐ使えるように
洗面室の壁面収納に入れてます。

よく使うメイク小物は、引き出しに入れてます。
（チープコスメだらけですな）



ドレッサーはうちにはありません。
目が悪いからか遠い鏡越しでのメイクはできないので
昔からあまり使わず、必要性を感じないんです。

ここに入りきらない分の夏用コスメなどは
和室に置いてあるキャビネットに収納してます。



こんなふうに、フラップ式になっているので
パタンと倒してここでもメイクできますが、
ほとんどここは収納庫化してます。

脱線しましたが、他に今日買ったもので
お得♪だったのがこちら。

ねば塾「白雪の詩」
通常２個で２６８円が１個１０５円！

ハンズセレクトでセールしていました。
私の知ってる（持ってる）白雪の詩はこのように
２個包装なのですが



個包装のものも存在するんですね～
安くて思わず３個買いました。

白雪の詩はまたまた＠コスメで大好評の
無添加石けんです。
通販やハンズ、専門店でしか見かけないので
見つけると必ず買ってます！

品質はもちろんのこと、量も大きくて
お風呂で使うとボリュームがあって
贅沢な気持ちで体を洗えます。

右のパックになってるのが、生協の無添加石けん。
大きさ１．５倍くらい。



実は、石けんシャンプーを固形石けんに変えようと
検討中なんです。
その第一候補がこの白雪！

バスルームのシンプル化にも繋がる計画です。
その模様はまた後日！

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シンプルライフへの道のり

本日２回目の投稿です。

私のお掃除の師匠
「お部屋をキレイにするブログ」のカナさんの
１７日の記事を読んで今日はいたく感銘を受けました。
お掃除への考え方がまたひとつクリアになって
なんだか（頭の中でだけですが）少しステップアップした気になりました。

で、実は私もお掃除とお片付けに関する考えを
過去に書き溜めたものがあるのですが
なんとなく記事にするのを躊躇していました。

でもこんな私のつたない文章でも
カナさんの記事を読んだ今日の私のように
今、掃除や片付けに行き詰っている方の
何かのキッカケもしくはヒントになることができたならと思って
アップロードいたします。

長文ですので続きにつなげます。

ま、お茶でも飲みながら読んでくださいまし。
（写真は最近のお気に入り無印のレッドアップルティー）

続きを読む "シンプルライフへの道のり"

今度は花粉症！

前回の記事でいただいた皆様のコメントで
どうやら地域によって水道料金が違うということがわかりました。

横浜市は高い！らしいです。
しかも裏面を見ると使用料４０未満なら単価１５８円ですが
超えると２２６円になるみたいです。
この４０がボーダーラインですね！気をつけよう。

さて、気管支炎が少しづつよくなってきたかな～と思ったら
今度は顔が腫れてかぶれて痛い！
特に眉毛から上のおでこ。
赤くなってサルみたいで恥ずかしいのですが
とにかくヒリヒリして痛いので
ファンデーションもつけられません。
オロナインとか塗ってみたけど、無理～。

丁度今日は呼吸器内科受診の日だったので、診てもらったところ
どうやらこの咳も、顔のかぶれも「花粉症」らしいです。

風邪→気管支炎→アレルギー性気管支炎　と進化した模様。
喉が収まると咳に～咳が収まると～今度は皮膚に～と
一度ハマると次々に症状が出る人が多いんだそうですよ。
勝手に進化しないで欲しいわ、もう。

もともと軽い花粉症はあったのですが
アレルギーとはあまり縁のなかった私。
今では吸入ステロイドに、アレルギー剤に、塗り薬のステロイド。
薬漬けですよ。トホホ。

ステロイド塗り薬はかなり抵抗があったのですが
場所が顔だけに、短期間で治してしまいましょうということで。
あ～いやだな～。
春が終わるまでこんな調子が続くのかしら。
早くこの病弱ループから抜け出したいものです。